La confianza es un aspecto importante de cualquier relación, incluso entre personas que se identifican como lesbianas, gays, bisexuales, transgénero, queer u otras orientaciones no cisgénero. La creación, el mantenimiento y el restablecimiento de la confianza en las asociaciones LGBTQ requiere comunicación abierta, honestidad, vulnerabilidad y respeto mutuo. Cuando ambas partes se sienten seguras para expresarse libremente sin temor a ser condenadas o rechazadas, la confianza puede prosperar.
Factores externos, como la discriminación social o los prejuicios, pueden amenazar esta base.
Una forma de crear confianza en las relaciones LGBTQ es establecer límites y expectativas claros. Los socios deben discutir sus necesidades y deseos individuales de antemano y establecer reglas para cómo se comunicarán cuando una persona se sienta perturbada o irrespetuosa. Esto incluye la transparencia de las preferencias sexuales, las fronteras físicas, el apoyo emocional, las responsabilidades financieras y otros asuntos que puedan generar conflictos en el futuro.
La comunicación desempeña un papel crucial en el mantenimiento de la confianza una vez establecida. Los socios deben escuchar activamente, hacer preguntas, mostrar empatía y reafirmar los sentimientos y experiencias de cada uno. También deben informar regularmente sobre sus expectativas, deseos, frustraciones y problemas, incluso si se sienten incómodos. Revelar y compartir información detallada sobre sus vidas con el tiempo aumenta la confianza.
La confianza puede romperse en las asociaciones LGBTQ, como en cualquier otro tipo de relación. Las presiones externas, como el estrés laboral, los problemas familiares o el estigma social, pueden tensar las relaciones, lo que lleva a la desconfianza y el resentimiento. Los socios pueden ocultar información o evitar hablar sobre temas delicados, causando malentendidos e indignación. Para restablecer la confianza socavada, los socios deben reconocer sus errores, pedir disculpas y trabajar juntos para crear nuevas normas y reglas relativas a la comunicación y el respeto.
Para fomentar y mantener la confianza se requiere apertura, vulnerabilidad y respeto mutuo entre los socios que se identifican como lesbianas, gays, bisexuales, transgénero, queer u otras orientaciones no cisgénero. La comunicación es necesaria para mantener estas relaciones sanas y fuertes. Cuando los factores externos amenazan la confianza, ambas partes deben comprometerse a superar los conflictos y restablecer sus bases de entendimiento y conexión.
¿Cómo se construye, mantiene y a veces destruye la confianza en las asociaciones LGBTQ, y qué papel desempeña la comunicación en estos procesos?
La confianza puede definirse como "un estado psicológico que incluye la intención de aceptar una vulnerabilidad basada en expectativas positivas de intenciones o comportamiento de otro. "Esto significa que para que las personas confíen en sí mismas, deben sentirse lo suficientemente protegidas como para revelarse emocional y físicamente, así como creer que su pareja no las traicionará ni hará nada dañino.