Es bien sabido que cuando el personal militar se despliega durante largos períodos de tiempo, crea estrés para sus relaciones en el hogar. Esto es especialmente cierto para las parejas casadas que tienen que lidiar con mayores responsabilidades en el hogar, así como lidiar con la sensación de soledad y preocupación por la seguridad de su pareja. Una forma de mantener la confianza y la intimidad en estos momentos difíciles es la comunicación regular entre los socios. Es importante configurar los horarios de llamadas telefónicas o videochats para que ambas personas se sientan conectadas, incluso cuando están físicamente separadas. Las parejas deben tratar de mantener la conversación despreocupada y positiva, enfocándose en temas positivos como aficiones, intereses y planes de futuro. También pueden intercambiar regalos conmemorativos, como fotos o vídeos, desde el lugar de despliegue para crear una sensación de intimidad a pesar de la distancia.
Otro factor clave para mantener la confianza y la proximidad es el cumplimiento de las promesas hechas antes de la implementación. Los cónyuges militares suelen hacer promesas como abstenerse de salir con otras personas hasta que su pareja regrese. Esto demuestra el compromiso mutuo y ayuda a fomentar la confianza. Los cónyuges también pueden planear sorpresas especiales para el otro, ya sea enviando regalos o planeando una cita para la noche después de la reunión. Estos pequeños gestos son de gran importancia para crear una fuerte conexión entre ellos.
Algunas parejas se benefician de mantener un diario o diario donde registran sus pensamientos y emociones relacionadas con el despliegue. Grabar sus miedos y ansiedades puede ayudar a aliviar la tensión y proporcionar comodidad a su pareja cuando regresen.
La intimidad física es una parte importante de cualquier relación, pero se vuelve especialmente importante durante largos períodos de separación. Las parejas pueden utilizar la tecnología para mantenerse en contacto sexualmente participando en actividades como el sexting o la visión conjunta de películas eróticas a través de FaceTime o Skype. Algunas parejas pueden ponerse lencería sensual debajo de su uniforme durante el despliegue, lo que las hace más atractivas y aumenta su deseo por su pareja a su regreso a casa. Además, el personal militar puede beneficiarse de los servicios de grupos de apoyo diseñados específicamente para quienes manejan el despliegue, que dan consejos sobre cómo mantenerse conectados emocionalmente, aunque estén físicamente separados.
La confianza y la cercanía requieren esfuerzos de ambas partes, a través de la comunicación regular, la honestidad de los sentimientos y la adopción de medidas para que cada persona se sienta bienvenida a pesar de la distancia.
¿Cómo pueden las parejas mantener la confianza y la intimidad durante largos períodos de separación e implementación operativas?
La capacidad de la pareja para mantener la confianza y la intimidad durante largos períodos de separación y despliegue depende de varios factores, como la frecuencia de comunicación, la transparencia, el compromiso mutuo y el apoyo de la familia y los amigos. Se necesita una comunicación eficaz para crear y mantener la confianza entre los socios. Esto significa estar abiertos con respecto a sus sentimientos, pensamientos y necesidades entre sí. Las parejas deben establecer plazos específicos para comunicarse regularmente, ya sea a través de llamadas telefónicas, videochats, cartas o correos electrónicos.