La homofobia internalizada es un fenómeno que ha sido ampliamente estudiado en psicología, sociología, antropología y estudios culturales. Esto se aplica a una situación en la que una persona comienza a relacionarse negativamente con sí misma debido a su atracción del mismo sexo o inconsistencia de género. Este concepto fue acuñado originalmente por psicólogos y sociólogos que querían entender por qué algunas personas experimentan una autopercepción negativa cuando se identifican como gays, lesbianas, bisexuales, transgénero, queer, etc. Los investigadores encontraron que la homofobia internalizada surge de la combinación de tres factores: mecanismos cognitivos, mecanismos emocionales y presión social externa.
Los mecanismos cognitivos son los pensamientos y creencias que una persona mantiene con respecto a la homosexualidad y la discrepancia de género. Pueden incluir estereotipos negativos, como «los gays llevan una vida desordenada» o «las personas transgénero están mentalmente enfermas». Los mecanismos cognitivos también incluyen formas en que las personas pueden tratar de racionalizar su orientación sexual o identidad de género, como decirse a sí mismas que simplemente se confunden o experimentan.
Los mecanismos cognitivos incluyen la forma en que las personas procesan la información sobre su propia orientación sexual o identidad de género; por ejemplo, alguien con homofobia internalizada puede no pensar demasiado en sus atractivos o sentimientos, sino centrarse en otras cosas.
Los mecanismos emocionales se refieren a las emociones que acompañan a la homofobia internalizada. Las personas que lo sufren a menudo sienten vergüenza, culpa, odio propio, miedo, ira, depresión, soledad y aislamiento. Pueden sentirse indignos de amor o incluso a veces físicamente enfermos. Pueden culparse a sí mismos por estar atraídos por parejas del mismo sexo o por expresar una identidad de género diferente. Los mecanismos emocionales están estrechamente relacionados con las actitudes culturales hacia las personas LGBTQ + en general, lo que puede hacerlas más severas si viven en un ambiente hostil.
La presión social externa entra en juego cuando la sociedad responde negativamente a las personas LGBTQ +. Puede ser a través de miembros de la familia, instituciones religiosas, compañeros de escuela, empleadores, políticos, medios de comunicación, etc., todos los cuales pueden considerar gays, lesbianas, bisexuales, transexuales, personas extrañas como desviadas o inmorales. Esta presión crea un clima de desaprobación que hace difícil que las personas LGBTQ + se expresen abiertamente sin correr el riesgo de sanciones sociales. Cuando la homofobia internalizada se combina con la presión social externa, se vuelve particularmente difícil de superar.
¿Cuáles son los mecanismos cognitivos y emocionales detrás de la homofobia internalizada y cómo interactúan con la presión pública externa y la formación de la identidad personal?
El término «homofobia internalizada» describe las creencias negativas de una persona sobre su orientación sexual, que pueden llevar a sentimientos de vergüenza, baja autoestima y conflicto interno. Estas creencias a menudo se desarrollan durante la infancia como resultado de experiencias de socialización como enseñanzas religiosas, relaciones familiares, presiones de compañeros y reportajes en los medios de comunicación.