Celos sexuales
Los celos sexuales se refieren a sentimientos negativos que surgen cuando una persona percibe una amenaza a las relaciones sexuales exclusivas de su pareja. Estos sentimientos pueden adoptar diversas formas, incluyendo la ira, la frustración, el miedo, la ansiedad e incluso la violencia.
Lo que impulsa estos sentimientos suele ser complejo y depende de diversos factores, como la naturaleza de las relaciones, los roles de género dentro de ellas y las normas culturales que rodean el comportamiento sexual.
Procesos cognitivos
Un proceso cognitivo que controla los celos sexuales es el proceso de atribución. Esto incluye comprender los acontecimientos e interpretarlos de una manera que concuerde con las creencias del hombre sobre el mundo.
Si una persona cree que una infidelidad es incorrecta, puede interpretar las acciones de su pareja de una manera que respalde esa creencia, lo que conduce a un sentimiento de celos. Otro proceso cognitivo es la comparación que implica compararse con los demás. Si una persona se siente inferior o está amenazada por otra persona, puede sentir celos.
La autoestima también juega un papel en los celos sexuales. Cuando alguien se siente menos digno que su pareja, puede volverse más sensible a las amenazas potenciales y sentir más celos.
Procesos emocionales
Los celos emocionalmente sexuales pueden manifestarse en forma de emociones negativas fuertes, como la ira, el miedo y la tristeza. También puede dar lugar a una salida de la relación o a conductas agresivas encaminadas a castigar al presunto autor. La intensidad de estas emociones depende de cuánto valore la persona la relación y cuánto amenacen la situación.
Las personas que han sobrevivido a un trauma o abuso infantil pueden ser más propensas a los celos porque han aprendido a relacionar la relación con el dolor.
Gestión de la envidia y la propiedad
La envidia y la propiedad están estrechamente relacionadas con los celos sexuales, pero difieren en características importantes. Si bien ambos tienen que ver con el deseo de tener lo que otros tienen, la envidia se refiere específicamente a la sed de propiedad ajena, mientras que la obsesión se refiere al deseo de posesión exclusiva de los suyos. Socialmente, estos sentimientos se manejan a través de una variedad de medios, incluyendo la calma, la distancia y la comunicación. La seguridad incluye el mensaje al envidio o propietario de que son apreciados y amados, mientras que la distancia implica evitar situaciones en las que pueda surgir la tentación. La comunicación ayuda a las personas a expresar sus preocupaciones y a trabajar juntos en ellas.
Gestionar estos sentimientos requiere apertura, honestidad y respeto.
¿Qué procesos cognitivos y emocionales rigen los celos sexuales en los contextos grupales, y cómo se gestiona socialmente la envidia y la obsesión?
En condiciones sociales, los celos sexuales pueden surgir cuando una persona se da cuenta de que a otro miembro de su grupo de compañeros se le presta más atención que a él, lo que lleva a una sensación de inadecuación o rechazo. Cognitivamente, esto puede manifestarse en pensamientos como «No me valoran» o'No soy lo suficientemente bueno. "Las personas emocionalmente celosas a menudo experimentan emociones negativas, como tristeza, ira y ansiedad.