¿Cómo la expectativa de trauma moldea el afecto y el comportamiento sexual?
El término «trauma» se refiere al estrés emocional causado por un trauma físico, una enfermedad, un desastre natural, la muerte, la guerra, la violencia, el descuido o los efectos de la violencia o el abuso sexual. La espera es una sensación de ansiedad antes de un evento que puede causar daño o malestar. El apego implica la formación de fuertes lazos con la otra persona, basados en la confianza, la seguridad y el cuidado mutuo. El comportamiento sexual incluye acciones físicas y mentales relacionadas con el amor, la lujuria, el deseo, la excitación, el placer, la excitación, la satisfacción y el orgasmo. La interacción entre estos conceptos puede tener implicaciones de largo alcance para el bienestar individual y la salud pública. En este artículo abordaré cómo una experiencia traumática preexistente afecta la interacción posterior entre las personas durante el sexo y la intimidad.
Estudios previos sugieren que las personas que han sufrido lesiones tienen más probabilidades de participar en conductas de riesgo, como el abuso de sustancias, el sexo sin protección, las relaciones inseguras y la infidelidad. Estos modelos reflejan la necesidad de cercanía y conexión entre sentimientos de miedo y vulnerabilidad. A la hora de buscar socios suelen priorizar la seguridad en lugar de la compatibilidad, lo que lleva a reuniones románticas a corto plazo que ofrecen un alivio inmediato pero que, con el tiempo, les dejan insatisfechos. Este modelo se repite hasta que la gente aprende a reconocer sus necesidades y deseos dentro de sí misma, en lugar de confiar en la verificación externa.
Otro factor que influye en el apego y el comportamiento sexual es la edad en la que alguien experimenta un trauma por primera vez. Los estudios sugieren que la adversidad en la primera infancia puede tener efectos duraderos en el desarrollo del cerebro, alterando la forma en que procesamos las emociones y regulamos los impulsos. Como adultos, los sobrevivientes de abuso en la infancia pueden combatir la autoestima, la imagen corporal, la confianza, la comunicación y las fronteras que afectan a las relaciones sexuales. También pueden mostrar signos de hiperactividad o hipoactividad, volverse demasiado invertidos emocionalmente o desprenderse de otros.
La lesión afecta nuestra capacidad de confiar en las señales de placer y dolor de nuestro cuerpo.
Las víctimas de violación pueden sentirse desunidas durante las relaciones sexuales, adormecerse después o experimentar recuerdos de la agresión. Otros pueden tener dificultades para comunicar sus deseos y necesidades en la cama debido a la vergüenza, la culpa o el miedo al abandono. Para hacer frente a estos problemas, pueden confiar en técnicas de distracción, como ver pornografía o consumir drogas/alcohol, que los alejan aún más de su verdadera intimidad.
Los eventos traumáticos configuran nuestras expectativas de interacciones futuras basadas en experiencias pasadas.
A través de la terapia y la autorreflexión, los sobrevivientes pueden desarrollar formas más saludables de comunicarse con sus parejas y con ellos mismos, lo que conducirá a una vida sexual más plena. Reconociendo que la curación es posible, pueden crear nuevos escenarios de amor y placer basados en la autenticidad y la sostenibilidad.
¿Cómo la expectativa de trauma moldea el afecto y el comportamiento sexual?
La espera de lesiones es un factor importante que forma tanto el apego como el comportamiento sexual. Los estudios han demostrado que las personas que tienden a experimentar un miedo más intenso durante eventos estresantes pueden desarrollar afectos más fuertes a sus parejas debido al aumento de los niveles de ansiedad y la necesidad de apoyo (por ejemplo, Cunningham & Buss, 1989). Este miedo también puede influir en el comportamiento sexual, aumentando la excitación y el deseo, lo que resulta en un aumento de la frecuencia del sexo (por ejemplo,