Cuando las personas tienen deseos no cumplidos que guardan consigo mismas, crea un muro invisible entre ellas y su pareja, lo que puede llevar a tensión y distancia. Sin embargo, compartir estos deseos puede fortalecer las relaciones y fortalecer la intimidad y la confianza. El estudio de su paz interior y la expresión de sus deseos es esencial para las relaciones saludables y el crecimiento emocional.
En primer lugar, cuando las personas retienen sus fantasías, pueden avergonzarse o avergonzarse de lo que quieren, lo que lleva a un temor de rechazo o condena por parte de los demás. Este miedo les impide ser abiertos y vulnerables con sus parejas, lo que puede crear tensión psicológica. Cuando la gente tiene miedo de ser honesta con respecto a su verdadero ser, puede esconderse detrás de la fachada, presentando una imagen falsa de lo que son, en lugar de dejar que su autenticidad salga a relucir. Esto puede dificultar el contacto cercano con otra persona, ya que se requiere confianza y honestidad para crear una base sólida de relación.
En segundo lugar, la contención de secretos también puede dificultar la comunicación plena de necesidades y deseos en otros ámbitos de la vida. Si las personas no se sienten lo suficientemente seguras como para compartir sus deseos más profundos, pueden luchar para hablar de cualquier otra cosa por temor a que su pareja no los entienda o los acepte. Esto puede llevar al resentimiento, a la frustración e incluso a la ira. Al crear un espacio seguro donde todos los sentimientos e ideas se pueden compartir sin condenar, las parejas pueden trabajar juntas para una mayor comprensión y apoyo mutuo.
Finalmente, al compartir deseos no satisfechos, las personas pueden hacerse una idea de sí mismas y aprender más sobre su propia sexualidad. Cuando exploramos nuestras propias fronteras y limitaciones, nos volvemos más seguros de hablar por nosotros mismos y comunicarnos claramente con nuestros socios. Podemos expresar mejor nuestras simpatías y antipatías, acordar lo que necesitamos y eventualmente crear un sentido más profundo de intimidad y conexión. Compartir nuestras fantasías nos permite mostrar a nuestros socios todo el espectro de lo que somos, en lugar de limitarnos solo a una parte de nuestra identidad.
En conclusión, expresar nuestras fantasías puede ser una tarea difícil, pero necesaria para una relación sana. Para revelar nuestros pensamientos y deseos más íntimos se requiere coraje y vulnerabilidad, pero esto vale la pena para generar confianza, comunicación y crecimiento emocional. A través de la paciencia y el cuidado, podemos crear un espacio seguro donde ambas parejas se sientan escuchadas y comprendidas, lo que con el tiempo redundará en una mayor intimidad y confianza.
¿Cómo crean tensiones psicológicas las fantasías no hechas, y cómo la divulgación puede mejorar la intimidad y la confianza?
Las fantasías no reveladas crean estrés psicológico porque siguen siendo privadas y personales, lo que lleva a la incertidumbre sobre la reacción de los demás, la inseguridad de uno mismo y la vergüenza que a menudo se asocia con la personalidad como persona. Su revelación puede conducir a una mejor comprensión, aceptación y respeto de las fronteras de cada uno.