当人们对自己抱有未实现的愿望时，会在他们和伴侣之间制造一堵看不见的墙，从而导致紧张和距离。但是，分享这些愿望可以加强关系并建立亲密关系和信任。学习自己的内心世界和表达自己的愿望对于健康的关系和情感成长至关重要。首先，当人们抑制自己的幻想时，他们可能会为自己想要的东西感到羞耻或尴尬，从而导致担心被他人拒绝或谴责。这种恐惧使他们无法与伴侣保持开放和脆弱，这可能会造成心理压力。当人们害怕对自己的真实自我诚实时，他们可能会躲在立面后面，对自己是谁进行虚假描绘，而不必让自己的真实性得到证实。这可能会使与其他人的密切联系变得困难，因为建立牢固的关系基础需要信任和诚实。其次，遏制秘密也可能使人们难以充分交流生活其他领域的需求和愿望。如果人们没有足够的安全感来分享他们最深切的愿望，他们可能很难说出其他任何事情，担心他们的伴侣不会理解或接受他们。这可能导致怨恨，沮丧甚至愤怒。通过创造一个安全的空间，所有感情和想法都可以分享而不会受到谴责，夫妻可以共同努力获得更多的理解和相互支持。最后，通过分享未表达的欲望，人们可以深入了解自己，并更多地了解自己的性行为。当我们探索自己的边界和局限性时，我们越来越有信心为自己说话，并与合作伙伴明确沟通。我们可以更好地表达我们的同情和反感，谈判我们需要什么，并最终产生更深层次的亲密感和联系感。分享我们的幻想使我们能够向我们的合作伙伴展示我们的全部身份，而不仅仅是将自己局限于我们的身份的一部分。总之，表达我们的幻想可能具有挑战性，但对于健康的关系至关重要。揭示我们最内在的想法和欲望需要勇气和脆弱性，但这对于建立信任、沟通和情感成长是值得的。通过耐心和关怀，我们可以创造一个安全的空间，让双方都能听到和理解，随着时间的推移，这将导致更多的亲密和信任。
未表达的幻想如何造成心理紧张，披露如何提高亲密感和信任？
未公开的幻想会造成心理压力，因为它们仍然是私人和个人的，从而导致对他人的反应，自我怀疑和羞耻的不确定性，这通常与个性有关。揭露它们可以导致更好的理解，接受和尊重彼此的边界。