En la sociedad actual, el deseo sexual suele asociarse con la juventud, la masculinidad y el atractivo.
Sin embargo, los estudios sugieren que el comportamiento sexual no necesariamente disminuye con la edad en cada persona, y todas las personas no experimentan una disminución del deseo sexual a medida que crecen. De hecho, los estudios han demostrado que muchas personas mayores siguen disfrutando de una vida sexual activa hasta la vejez, mientras que otras se encuentran en busca de conexiones íntimas más significativas y duraderas que las basadas exclusivamente en el atractivo físico. El deseo sexual puede verse afectado por diversos factores como los niveles hormonales, la salud mental, la calidad de las relaciones y las creencias personales, lo que hace difícil generalizar cómo la disminución sexual afecta la autoestima, la intimidad y la satisfacción relacional entre una población envejecida.
Un estudio encontró que el deseo sexual tiende a disminuir a medida que las personas envejecen debido a cambios en el sistema hormonal de su cuerpo, incluyendo la producción de testosterona y estrógeno. Estas hormonas se encargan de regular el deseo sexual, la libido y el bienestar general. A medida que los niveles hormonales disminuyen, también disminuye el interés por la actividad sexual, lo que puede llevar a una sensación de insuficiencia o baja autoestima en algunas personas.
Además, problemas de salud mental como depresión, ansiedad o estrés también pueden afectar el deseo sexual, especialmente si no se tratan. Las personas mayores que se sienten solas o aisladas pueden estar menos interesadas en la actividad sexual porque no tienen pareja o tienen miedo al rechazo, lo que reduce aún más su autoestima.
Por otro lado, algunas personas mayores informan de una mayor cercanía y satisfacción a partir de la conexión y comunicación emocional y no de las relaciones sexuales. Pueden ver el sexo como algo menos importante y, en cambio, hacer negocios no sexuales, como abrazarse, besarse, tomarse de la mano y compartir historias. Este cambio de actitud hacia la sexualidad puede conducir a una mayor autoestima y a mejores relaciones con parejas, amigos y familiares. Al centrarse en conexiones significativas en lugar de atracción física, las personas mayores pueden sentirse más satisfechas y satisfechas en sus relaciones románticas o platónicas.
En conclusión, aunque los estudios muestran que el deseo sexual y el rendimiento a menudo disminuyen con la edad, no todos los adultos que envejecen experimentan este fenómeno. Los factores que influyen en el comportamiento sexual y la satisfacción son multifacéticos, que van desde lo fisiológico hasta lo psicológico y lo relacional. Por lo tanto, es importante que las personas mayores mantengan una comunicación abierta con sus parejas sobre sus necesidades y deseos, busquen atención médica cuando sea necesario y estudien formas alternativas de intimidad que vayan más allá de las definiciones tradicionales de sexo «bueno». Al adoptar un enfoque activo del envejecimiento y dar prioridad al vínculo emocional, las personas mayores pueden disfrutar de una vida sexual plena y beneficiosa independientemente de sus limitaciones biológicas.
¿Cómo afecta la disminución sexual con la edad a la autoestima, la intimidad y la satisfacción relacional?
La disminución sexual con el envejecimiento puede tener un impacto significativo en la autoestima, la intimidad y la satisfacción relacional de una persona. A medida que las personas envejecen, pueden experimentar cambios físicos que afectan su capacidad para realizar actividades sexuales, como disfunción eréctil, sequedad vaginal y disminución de la libido (deseo sexual).