La cuestión de si las relaciones románticas pueden resistir el agotamiento emocional y el estrés psicológico para los soldados ha sido objeto de debate entre los investigadores. Algunos estudios han demostrado que tener una pareja puede proporcionar apoyo y comodidad a los soldados que experimentan situaciones estresantes, mientras que otros sostienen que estar lejos de los miembros de la familia puede llevar a niveles más altos de estrés y ansiedad.
Estudios recientes han arrojado luz sobre los efectos positivos de las relaciones románticas en la salud mental de los militares.
Según un estudio realizado por el Instituto de Investigaciones del Ejército, los soldados casados o cohabitantes tenían tasas más bajas de trastorno de estrés postraumático (TEPT) y depresión en comparación con sus colegas solteros. Los autores descubrieron que los soldados que estaban casados o vivían con su pareja experimentaban menos emociones negativas relacionadas con la experiencia de combate que los que no estaban casados o vivían solos. Los hallazgos sugieren que tener un socio de apoyo puede ayudar a aliviar algunas de las dificultades asociadas a la guerra y reducir el riesgo de desarrollar TEPT.
Otro estudio, publicado en el Journal of Personality and Social Psychology, estudió cómo las relaciones románticas influyen en las estrategias de supervivencia de los soldados durante el despliegue. Los investigadores encontraron que los soldados que reportaron un mayor nivel de calidad en las relaciones eran más propensos a usar estrategias adaptativas para superar las dificultades, como buscar apoyo social y participar en actividades para resolver problemas cuando se enfrentaban a problemas durante el despliegue. Estos resultados subrayan la importancia de mantener una relación sólida y solidaria con los soldados durante la crisis.
Además de reducir los síntomas de TEPT y aumentar la resiliencia, las asociaciones románticas también contribuyen al bienestar general de los soldados. Una encuesta realizada a soldados en servicio activo reveló que quienes reportaron mayores niveles de satisfacción con la relación tuvieron mejores resultados en salud física, incluyendo menores niveles de dolor crónico y mejor calidad de sueño. Los resultados muestran que las relaciones íntimas son cruciales para la salud integral y el bienestar de los militares.
Estos estudios demuestran que las relaciones románticas pueden proporcionar un valioso apoyo a los soldados en momentos de estrés y adversidad. Al proporcionar un espacio seguro para el intercambio de pensamientos y sentimientos, los socios pueden defenderse de los efectos negativos de la guerra y promover el bienestar mental y físico. Por lo tanto, el fortalecimiento de relaciones sólidas y sanas debe ser la principal prioridad para las organizaciones militares que buscan mejorar la vida de sus miembros.
¿De qué manera las relaciones románticas protegen a los soldados del agotamiento emocional y el estrés psicológico?
Se ha determinado que las relaciones románticas desempeñan un papel importante en la mitigación de los efectos negativos del servicio militar sobre los resultados de la salud mental, como el trastorno por estrés postraumático (TEPT), la depresión y la ansiedad. Según la investigación, estas relaciones proporcionan un apoyo social que ayuda a reducir la sensación de aislamiento y soledad que puede verse agravada por el despliegue.