Cuando se trata de temas íntimos como citas, romance o sexo, muchas personas tratan de expresar confianza incluso cuando se sienten vulnerables. Esto puede llevar a consecuencias emocionales invisibles que a menudo se pasan por alto. Aquí está la explicación de lo que podría ser.
Hay presión para actuar de forma fresca y recogida, incluso cuando los sentimientos se desbordan. Muchas personas se sienten avergonzadas por sus propios deseos por temor al rechazo si otros los consideran demasiado necesitados o demasiado sedientos. Intentan ocultar esos sentimientos detrás de la fachada bravuconada, pero puede tener el efecto contrario. Otros sienten un frente falso y pueden interpretarlo como una falta de sinceridad o fiabilidad.
Alguien que actúa de forma suspensiva después de una buena fecha puede parecer arrogante en lugar de sostenido. Otra persona puede pensar dos veces antes de aceptar volver a salir a la calle.
Intentar parecer seguro de sí mismo también puede crear una confusión interna. Las personas inseguras pueden intentar convencerse de que no les importa, pero en realidad lo hacen. Pueden estar obsesionados con pensar en el tema de su afecto, preguntándose si son realmente deseados o apreciados. Tratar de parecer seguro de sí mismo requiere esfuerzo y cuidado constantes, lo que puede ser tedioso. Esto puede dejar poca energía para ser abierto y honesto consigo mismo o con otros.
Pretender estar seguro de sí mismo puede conducir al aislamiento. Cuando la gente pone un frente, corre el riesgo de no formar vínculos genuinos. Los que les rodean pueden preguntarse por qué no muestran más emociones, y eventualmente se distancian. Esto puede ser especialmente cierto en las relaciones a largo plazo, donde la intimidad crece con el tiempo y la auténtica vulnerabilidad se vuelve esencial. Sin conexión real, la intimidad sufre.
Cuarto, el intento de proyectar la confianza a menudo implica la supresión de las emociones. La supresión de los sentimientos es perjudicial para la salud y puede conducir a problemas de salud mental como depresión y ansiedad. También puede dificultar el reconocimiento cuando algo está mal en una relación. Si la pareja es infiel o abusiva, una fachada segura puede impedir que la víctima reconozca el problema hasta que sea demasiado tarde.
Acción segura sin sentir que puede crear una brecha entre lo que se quiere y lo que se obtiene. Las personas que actúan con confianza tienden a atraer a socios que tienen personalidades similares. Pero eso no significa necesariamente que estos partidos satisfagan necesidades emocionales.
El que actúa con confianza puede acabar consiguiendo un socio que valore la independencia pero anhele intimidad.
Esta inconsistencia puede causar indignación o incluso desprecio.
Intentar parecer seguro de sí mismo puede tener consecuencias ocultas que socavan las relaciones íntimas. Conscientes de estos riesgos, las personas pueden optar por un paso audaz de honestidad y autoconciencia. Sólo si somos honestos en nuestros deseos y miedos podremos obtener felicidad a largo plazo y confianza en el amor.
¿Cuáles son las consecuencias emocionales invisibles de intentar parecer confiado en cuestiones de intimidad?
La intimidad es una parte importante de cualquier relación saludable. Esto implica confiar en alguien lo suficiente como para compartir con él nuestros verdaderos sentimientos, pensamientos y vulnerabilidades. Cuando tratamos de parecer seguros de nosotros mismos y no francamente honestos en nuestros miedos e inseguridades, podemos crear una fachada que, con el tiempo, puede dañar nuestras relaciones. Una de las consecuencias de este comportamiento es sentirse solo y aislado de nuestra pareja porque no conocen los verdaderos nosotros.