Quand il s'agit de questions intimes telles que la rencontre, la romance ou le sexe, beaucoup de gens essaient d'exprimer leur confiance, même quand ils se sentent vulnérables. Cela peut entraîner des conséquences émotionnelles invisibles qui sont souvent négligées. Voici une explication de ce que cela peut être.
Il y a une pression pour agir cool et rassemblé, même quand les sentiments débordent. Beaucoup de gens sont embarrassés par leurs propres désirs, craignant d'être rejetés si d'autres les considèrent comme trop nécessiteux ou trop assoiffés. Ils essaient de cacher ces sentiments derrière la façade de la bravade, mais cela peut avoir l'effet inverse. D'autres ressentent un faux front et peuvent l'interpréter comme un manque de sincérité ou de fiabilité.
Quelqu'un qui agit de manière suspendue après une bonne date peut sembler arrogant plutôt que résistant. Une autre personne pourrait réfléchir deux fois avant d'accepter de sortir à nouveau.
Essayer d'être sûr de soi peut aussi créer des troubles internes. Des gens incertains peuvent essayer de se convaincre qu'ils s'en foutent, mais ils le font vraiment. Ils peuvent être obsédés par la pensée de l'objet de leur affection, se demandant s'ils sont vraiment désirés ou appréciés. Essayer de paraître confiante exige des efforts constants et des soins, ce qui peut être épuisant. Cela peut laisser peu d'énergie pour être ouvert et honnête avec vous-même ou les autres.
Prétendre avoir confiance en soi peut conduire à l'isolement. Quand les gens font front, ils risquent de ne pas former de vrais liens. Les gens autour de nous peuvent se demander pourquoi ils ne manifestent pas plus d'émotions et finissent par prendre leurs distances. Cela peut être particulièrement vrai dans les relations à long terme, où la proximité augmente avec le temps et où la vulnérabilité réelle devient essentielle. Sans lien réel, l'intimité souffre.
Quatrièmement, essayer de projeter la confiance implique souvent la suppression des émotions. La suppression des sentiments est nocive pour la santé et peut entraîner des problèmes de santé mentale tels que la dépression et l'anxiété. Cela peut également rendre difficile la reconnaissance quand quelque chose ne va pas dans une relation. Si le partenaire est incorrect ou offensant, une façade confiante peut empêcher la victime de reconnaître le problème jusqu'à ce qu'il soit trop tard.
Agir en toute confiance sans sentir que cela peut créer un fossé entre ce que vous voulez et ce que vous obtenez. Les personnes qui agissent avec confiance ont tendance à attirer des partenaires qui ont des identités similaires. Mais cela ne signifie pas nécessairement que ces matchs répondront à des besoins émotionnels.
Celui qui agit avec confiance peut finir par avoir un partenaire qui apprécie l'indépendance, mais qui aspire à la proximité.
Cette incohérence peut susciter le ressentiment, voire le mépris.
Essayer de paraître confiant peut avoir des conséquences cachées qui sapent les relations intimes. Conscients de ces risques, les gens peuvent opter pour une démarche audacieuse d'honnêteté et de conscience de soi. Ce n'est que si nous sommes honnêtes dans nos désirs et nos peurs que nous pourrons trouver le bonheur durable et la confiance en l'amour.
Quelles sont les conséquences émotionnelles invisibles d'essayer de paraître confiant en matière d'intimité ?
La proximité est un élément important de toute relation saine. Cela implique de faire confiance à quelqu'un pour partager avec lui nos vrais sentiments, pensées et vulnérabilités. Quand nous essayons d'avoir confiance en nous plutôt que d'être franchement honnêtes dans nos peurs et nos incertitudes, nous pouvons créer une façade qui, avec le temps, peut nuire à nos relations. L'une des conséquences de ce comportement est le sentiment de solitude et d'isolement de notre partenaire parce qu'ils ne nous connaissent pas vraiment.