¿Cómo negocian las parejas una nueva identidad relacional después de que la visión del mundo de una o ambas parejas cambie debido al servicio militar?
Después de pasar tiempo separado de sus seres queridos, los soldados a menudo regresan a casa con diferentes puntos de vista sobre la vida y el amor. Si bien algunos pueden mantener vínculos estrechos con sus relaciones antes del despliegue, otros pueden tener dificultades para reconvertirse a la vida civil y reconectarse con los miembros de la familia. Esto puede ser especialmente difícil si un soldado ha sobrevivido a un trauma mientras trabajaba en el extranjero. En tales casos, es fundamental que las parejas establezcan canales de comunicación claros y prioricen el apoyo emocional durante este período de transición.
Una de las maneras en que las parejas pueden pasar por estos cambios es practicar habilidades de escucha activa. La audiencia activa incluye atención a lo que dice su pareja, sin interrumpirlo y sin dar consejos antes de que termine de hablar. También significa estar abiertos a entender cómo sus experiencias les han afectado emocional y físicamente. Al escuchar activamente, las parejas pueden desarrollar empatía entre sí y hacerse una idea de cómo ha cambiado la visión del mundo de su pareja desde su despliegue.
Otra estrategia importante es establecer fronteras en torno al debate sobre el servicio militar.
Las parejas pueden acordar no hablar de detalles específicos de las tareas de combate o evitar temas como el trastorno de estrés postraumático (TEPT). En cambio, podrían centrarse en compartir los recuerdos positivos de su relación juntos antes de que se produjeran los despliegues. Esto permite que ambas partes se sientan cómodas compartiendo sus pensamientos y sentimientos sin causar recordatorios dolorosos de eventos pasados.
Las parejas también deben hacer un esfuerzo para hacer negocios significativos fuera del hogar. Ya sea para explorar nuevos pasatiempos, hacer voluntariado en un evento benéfico local o asistir juntos a servicios religiosos, esta experiencia compartida ayuda a crear intimidad entre los socios. Permiten a las personas comunicarse entre sí a un nivel más profundo y crear nuevas conexiones basadas en intereses comunes, no en viejos hábitos o rutinas.
Negociar una nueva identidad relacional después del servicio militar requiere paciencia, comprensión y voluntad de compromiso de todas las partes involucradas. Aunque no hay dos situaciones idénticas, las parejas que priorizan la comunicación y establecen expectativas claras tienden a sentirse mejor con el tiempo. Con dedicación y esfuerzo, estos cambios pueden fortalecer las relaciones en lugar de causar daños irreparables.
¿Cómo negocian las parejas una nueva identidad relacional después de que la visión del mundo de una o ambas parejas cambie debido al servicio militar?
Los militares se enfrentan a muchos cambios durante el servicio que pueden cambiar su visión del mundo y sus valores. Puede ser especialmente difícil cuando la pareja se queda en casa hasta que lleva meses o años fuera. Los siguientes factores pueden influir en la forma en que las parejas negocian nuevas identidades después de que una o ambas parejas regresan del servicio.