Hay varias maneras en que el personal de servicio puede equilibrar su necesidad de afecto e intimidad con sus responsabilidades profesionales. En primer lugar, pueden encontrar apoyo dentro de su unidad u organización. Muchas organizaciones militares tienen programas diseñados para brindar apoyo emocional y psicológico a sus miembros. Estos programas suelen incluir servicios de asesoramiento, grupos de apoyo a socios iguales e incluso líneas directas confidenciales. También pueden ayudar a los miembros del servicio a comprender y orientarse en las normas y expectativas culturales relacionadas con las relaciones personales.
Los miembros del servicio pueden buscar oportunidades de relaciones saludables fuera de sus obligaciones profesionales. Esto puede significar participar en eventos o actividades sociales, unirse a equipos deportivos o ser voluntario en su tiempo libre. Los miembros del servicio que dan prioridad al entrenamiento físico también pueden descubrir que las clases de ejercicio pueden ser una forma efectiva de reducir el estrés y fortalecer las conexiones interpersonales.
Los miembros del servicio pueden establecer límites con sus colegas y superiores. Esto incluye tener cuidado con el lenguaje utilizado en la discusión de asuntos personales, evitar coqueteos o comportamientos inapropiados y mantener la distancia adecuada entre uno mismo y otros. Es importante que el personal de servicio informe de manera clara y respetuosa sobre estas fronteras para evitar malentendidos o conflictos.
El personal de servicio puede cuidarse emocionalmente practicando técnicas de autocuidado, como meditación, registro o terapia. Dedicar tiempo a reflexionar sobre sus pensamientos y sentimientos puede ser una manera poderosa de lidiar con el estrés y mantenerse concentrado en momentos difíciles.
El equilibrio de las necesidades personales en afecto e intimidad con las obligaciones profesionales requiere una consideración reflexiva y un esfuerzo deliberado. Utilizando los recursos disponibles, buscando relaciones saludables, estableciendo límites claros y priorizando el autocuidado, el personal de servicio puede garantizar que satisfaga tanto sus necesidades profesionales como emocionales.
¿Cómo concilian el personal de servicio las necesidades personales de afecto e intimidad con las obligaciones jerárquicas y profesionales?
Los miembros del servicio a menudo sienten una brecha entre su necesidad de conexión humana y de calidez con los demás, por una parte, y su obligación de observar normas estrictas de conducta, orden y disciplina en su profesión, por otra. La naturaleza del servicio militar a menudo requiere que los soldados sean separados de su familia y de sus seres queridos por largos períodos de tiempo, y esto puede llevar a un sentimiento de soledad y aislamiento, lo que puede inducirlos a buscar amistades y apoyo en otros lugares.