La alfabetización sexual es un aspecto importante que ayuda a informar a las personas sobre su cuerpo y cómo funcionan durante las relaciones sexuales. También les informa sobre las medidas anticonceptivas disponibles para prevenir cualquier tipo de embarazo no planificado. Conocer el cuerpo y sus funciones proporciona una mejor comprensión del sexo, lo que ayuda a llevar a cabo prácticas sexuales más seguras. La educación sexual puede conducir a una mejor toma de decisiones cuando se trata de sexo y prevención de enfermedades de transmisión sexual.
La prevalencia de ITS ha sido alta durante mucho tiempo y esto puede reducirse si la persona toma algunas precauciones durante las actividades sexuales. Hay muchas maneras en que la alfabetización sexual reduce la prevalencia de las ETS. Estas son algunas de estas maneras.
1. Uso de condones
El condón es el método más eficaz para reducir el riesgo de contraer ETS. Los condones actúan como barreras entre los genitales de la pareja, creando así un escudo físico contra la transferencia de bacterias o virus responsables de la aparición de ETS. Siempre debe usarse antes de tener relaciones sexuales, especialmente cuando no conozcas bien a tu pareja. Úsalo aunque creas que conoces a una persona, pero podría haber tenido varias parejas. El uso de preservativos reduce significativamente la transmisión del VIH/SIDA y otras enfermedades como la sífilis, la clamidia, la gonorrea y el herpes. Cuando use condón, asegúrese de usar lubricante a base de agua, ya que los lubricantes a base de aceite destruyen los condones de látex.
2. Haga pruebas regulares
Las pruebas regulares de ETS le ayudan a mantenerse saludable. Incluso si no tiene ningún síntoma de ETS, puede abrigarlo sin saberlo. Un examen regular le ayudará a detectar cualquier ETS en una etapa temprana y tomar medidas para tratarlas antes de que se propaguen más. Si usted nota un cambio en las funciones de su cuerpo, a continuación, pasar las pruebas inmediatamente. De esta manera, disminuye el riesgo de transmisión de la enfermedad a otros.
3. Saber Tu Socio Bien
Conocer a tu pareja es muy bueno para entender sus antecedentes y si han hecho actos sexuales con alguien antes. Cuando tenga conocimiento de esta información, podrá decidir si mantener o no relaciones sexuales con ellos. Muchas personas tienen miedo de preguntar sobre este tipo de cosas, pero es importante protegerse de la infección con algo que pueda arruinar su vida para siempre. También puede hablar con su pareja sobre la práctica del sexo seguro y decirles cómo evitar contraer estas enfermedades.
4. Evite compartir elementos personales
Esto incluye compartir todo lo relacionado con sus partes personales. No comparta ropa de cama, toallas, navajas, mordeduras de uñas, etc., ya que estos artículos pueden contener bacterias y virus que conducen a las ITS. Además, evite tener múltiples parejas al mismo tiempo y practique sexo seguro usando protección cada vez que tenga relaciones sexuales. Siempre es mejor estar a salvo que arrepentirse.