La compatibilidad sexual es un factor importante para las parejas a la hora de mantener una relación sana. Cuando una pareja tiene un nivel de deseo más alto que la otra, esto puede llevar a una sensación de frustración y desunión entre las parejas.
Sin embargo, hay maneras de orientarse en esta incongruencia y seguir disfrutando de una vida sexual satisfactoria juntos. Estos son algunos consejos que te ayudarán en esto:
1. Comunicación: Es importante que ambas parejas comuniquen abiertamente sus deseos y necesidades con respecto al sexo. Esto significa hablar honestamente de lo que quieren y no quieren y estar dispuestos a escucharse unos a otros sin ser condenados. Las parejas también deben establecer límites claros con respecto al comportamiento sexual, por ejemplo, acordar con qué frecuencia tienen relaciones sexuales o qué actividades realizarán juntos.
2. Compromiso: ambos socios deben estar dispuestos a comprometerse y encontrar un punto medio.
Por ejemplo, si una pareja quiere tener relaciones sexuales más frecuentes, pero la otra prefiere reuniones menos frecuentes, puede hacer una programación donde se reúnan en el medio. También pueden probar diferentes tipos de intimidad, como el masaje sensual o el sexo no penetrante, para satisfacer ambos lados.
3. Experimentación: Probar cosas nuevas puede ser una gran manera de revitalizar tu vida sexual y aumentar tus niveles de satisfacción. Los socios pueden experimentar con roles, fantasías o incluso simplemente cambiar su rutina de vez en cuando.
Además, las parejas pueden explorar nuevas posiciones, lugares o juguetes para aportar diversidad a sus momentos íntimos.
4. Comprensión: Entender por qué una pareja puede tener una libido más baja es importante para mantener una relación saludable. Siempre que sea posible, los asociados deben solicitar asistencia profesional cuando sea necesario. Puede haber problemas físicos o emocionales subyacentes que deben ser resueltos antes de que puedan superar esta discrepancia.
5. Paciencia: El deseo sexual fluye y fluye a través de todas las relaciones, por lo que es importante no tomar ninguna disminución del deseo en persona. Las parejas deben darse el espacio y el tiempo para adaptarse a los cambios en su cuerpo y deseos con el tiempo. Al seguir siendo pacientes y solidarios, los socios pueden desarrollar confianza y cercanía que les ayuden a lidiar con cualquier problema que enfrenten.
En general, navegar por aventuras sexuales no conformes requiere comunicación abierta, compromiso, experimentación, comprensión y paciencia. Con estas estrategias, las parejas pueden mantener una vida sexual satisfactoria, al tiempo que mantienen la satisfacción de las necesidades y deseos individuales.
¿Qué estrategias ayudan a navegar por la inconsistencia de la aventura sexual, la libido o la intensidad?
Es importante que las personas en una relación discutan abiertamente sus necesidades, deseos y límites entre sí cuando se trata de intimidad sexual y compatibilidad. Esto puede incluir el establecimiento de expectativas claras, una audiencia activa y un compromiso para encontrar soluciones mutuamente beneficiosas que tengan en cuenta las preferencias y limitaciones de ambos socios. Además, la búsqueda de recursos externos, como libros, artículos o terapias, puede dar pautas para encontrar estos problemas y explorar diferentes enfoques de la intimidad sexual.