Los rituales sexuales pueden ser una manera poderosa de aumentar la expectativa, la excitación y la experiencia sexual en general. Proporcionan una estructura, emoción e intimidad que pueden hacer que el sexo sea más agradable para ambas parejas. Los rituales pueden incluir cualquier cosa, desde establecer el estado de ánimo con música, iluminación y olores hasta realizar ciertas actividades o usar objetos durante el preludio o las relaciones sexuales. Siguiendo una rutina consistente, las parejas pueden crear una sensación de anticipación y aumentar la tensión antes de entrar en actividad sexual. Esto puede llevar a un mayor placer y satisfacción de ambas partes. La espera es un elemento clave de cualquier contacto sexual exitoso. La mente juega un papel importante en la creación del deseo y la excitación. Cuando tienes algo con lo que contar, tu cuerpo responde positivamente. Es como ir a un concierto - la anticipación se construye mientras esperas a que la banda suba al escenario. Con la ayuda de rituales sexuales se crea una acumulación de excitación que conduce a un crescendo de placer intenso. Los rituales también pueden ayudarte a concentrarte en el momento, en lugar de distraerte con las preocupaciones diarias o los estresantes. Al crear un espacio para la intimidad y la comunicación, contribuyen a la intimidad entre los socios.
Por ejemplo, la luz de las velas y la música suave pueden establecer una atmósfera romántica que permite conectarse emocional y físicamente. El uso de ciertos objetos o disposiciones durante el sexo puede aumentar las sensaciones y aumentar el placer. El ritual puede incluir la preparación de una habitación con luz apagada, incienso y música suave. Los toques y besos pueden intercambiarse lentamente, creando expectación. Puedes vestirte con atuendos especiales o usar accesorios como vendajes para los ojos, limitadores o juguetes sexuales. Estas actividades pueden aumentar la excitación y hacer que el sexo sea más emocionante.
Sin embargo, es importante recordar que estos rituales no deben reemplazar la comunicación y el respeto. Asegúrese de discutir los límites, el consentimiento y las expectativas con anticipación. Los rituales sexuales no son universales - las parejas deben experimentar hasta encontrar lo que les conviene. La inclusión de diferentes experiencias sensoriales puede añadir diversidad y especias a cualquier relación. Intenta añadir comida, masajes o juegos de rol para mejorar los contactos sexuales. ¡Lo principal es permanecer creativo, comunicarse abiertamente y divertirse!
¿Cómo refuerzan los rituales sexuales la espera, la excitación y la experiencia sexual general?
Para que los rituales sexuales tengan algún efecto en el aumento de la expectativa sexual, la excitación y la experiencia sexual general, debe haber un cierto nivel básico de interés, atracción, excitación y preparación física antes de iniciar el ritual. Un estudio realizado por Durex encontró que las parejas que practicaron el preludio antes del sexo reportaron un mayor nivel de satisfacción sexual en comparación con las que no lo hicieron (Durex Global Sex Survey 2017).