Una relación a largo plazo es una relación que ha durado varios años e incluye a una pareja que ha decidido mantenerse unida de por vida. Estas parejas a menudo se enfrentan a problemas a la hora de mantener su vida amorosa debido a la presión de una pasión «performativa». Los socios deben encontrar maneras de mantener su pasión y evitar que aparezca el aburrimiento para que puedan seguir disfrutando de la sociedad del otro, al tiempo que evitan la monotonía. Necesitan aprender a navegar las diferentes etapas de su relación, sin dejar que el resentimiento tome el control, especialmente en tiempos de conflicto o desacuerdo. En este artículo se analizarán las estrategias que los socios pueden utilizar para gestionar esta presión y mantener el compromiso mutuo a pesar de estas dificultades.
En primer lugar, es importante que los socios entiendan lo que significa una pasión «performativa». Se trata de crear una imagen de estar enamorado, aunque algo no se lleve bien física ni emocionalmente entre ellos. Cumplir la pasión requiere esfuerzo y planificación, lo que puede llegar a ser difícil si ambas partes no están dispuestas a invertir en el trabajo necesario para que su relación prospere. Por lo tanto, entender por qué la pasión por el desempeño se hace necesaria en una relación a largo plazo es crucial, ya que ayuda a los socios a manejarla mejor.
En segundo lugar, la comunicación es crucial en la gestión de la presión de la pasión performativa, ya que permite a los socios expresar abiertamente sus sentimientos y expectativas sobre su relación. La comunicación honesta permite a los socios establecer límites que les permitan sentirse seguros y sentirse cómodos entre sí.
Además, la conversación ayuda a los socios a saber dónde están parados, por lo que no sienten que andan en cáscara de huevo alrededor de los demás, lo que resulta en resentimiento o amargura con el tiempo. La comunicación abierta también ayuda a las parejas a reconocer cuando algo sale mal, en lugar de azuzar las emociones hasta que algo explota.
En tercer lugar, las parejas deben probar nuevas clases conjuntas para mantener su romance. Participar en diferentes actividades como senderismo, baile, clases de cocina y viajes de fin de semana genera nuevas experiencias que pueden ayudarles a abrirse de nuevo, al tiempo que refuerzan sus lazos. Estas acciones permiten a los socios pasar un tiempo de calidad solos sin distraerse de las exigencias de la vida diaria, lo que les permite centrarse exclusivamente en las necesidades y deseos de los demás. Las parejas también deben probar juegos de rol sexualmente para devolver la emoción a sus vidas sin aburrirse ni complacerse entre sí.
Cuarto, los socios deben comprender que mantener la pasión es un proceso continuo que requiere esfuerzo y compromiso. La pasión performativa requiere consistencia y devoción, ya que el amor no llega naturalmente después de años de convivencia. La pasión disminuye gradualmente si los socios no pueden trabajar para mantenerla; por lo tanto, deben estar dispuestos a invertir tiempo y energía diariamente en sus relaciones. Sería mejor que se reunieran regularmente en citas donde pudieran discutir los asuntos que afectan a su unión y planear cómo lidiar con ellos juntos antes de que surjan problemas. Esto evitará el resentimiento o la frustración entre las dos partes.
Finalmente, aprender a amarse a sí mismo es vital porque permite a las parejas valorarse más plenamente en lugar de confiar completamente en su pareja para la satisfacción o la felicidad. El amor propio permite a la gente sentirse bien y depender menos de los demás para validar o aprobar.Al cuidarse física, emocionalmente, mental y espiritualmente, las parejas desarrollan una visión más saludable de sus relaciones, haciéndolos sentir mejor preparados para resolver problemas en sus vidas, y no permitirles dictar cómo se comportan o actúan en esta relación.
En conclusión, la gestión de la presión ejercida por la pasión en las relaciones a largo plazo requiere compromiso, comunicación abierta, nuevas experiencias, sesiones regulares de planificación, amor propio y voluntad de comprometerse cuando sea necesario. Cuando los cónyuges pueden hacerlo consistentemente, crean bases sólidas para una unión duradera basada en el respeto mutuo, la comprensión, la confianza y la honestidad - ¡todos los componentes necesarios de una relación exitosa!
¿Cómo lidian los socios con la presión de la pasión «performativa» en una relación a largo plazo?
Hay varias maneras en que los socios pueden lidiar con la presión de una pasión «performativa» en una relación a largo plazo. Una manera es comunicarse abierta y honestamente unos con otros acerca de sus necesidades y deseos en una relación. Esto puede ayudar a crear confianza y cercanía entre los socios, lo que a su vez puede llevar a un mayor sentimiento de pasión.