La atracción sexual es una parte importante de cualquier relación romántica, pero puede ser difícil de mantener con el tiempo. Los socios pueden perder interés entre sí debido a diversos factores como la edad, el cambio físico, los problemas de salud, los estresantes de la vida o la libido que no coincide.
Sin embargo, los estudios muestran que el atractivo sexual percibido de la pareja juega un papel importante en su satisfacción general con la relación. Este artículo examina cómo esta percepción afecta a las relaciones íntimas entre las parejas y discute formas de mantener la llama a pesar de las circunstancias cambiantes.
En general, las personas buscan socios que consideren físicamente atractivos. Tienden a escoger parejas que se ajusten a su tipo de cuerpo ideal, tienen rasgos faciales similares y muestran el comportamiento deseado. Estas preferencias están influenciadas por normas culturales, percepciones mediáticas, valores personales, experiencias pasadas y predisposiciones genéticas.
Por ejemplo, muchas mujeres se sienten atraídas por hombres con físico muscular, mientras que otras pueden preferir hombres con físico más delgado. Los hombres pueden apreciar las curvas de la mujer o un cierto color de cabello. Aunque estas preferencias varían de persona a persona, hay ciertos rasgos universales que la mayoría de las personas consideran deseables.
A medida que avanza la relación, las parejas pueden volverse menos compatibles sexualmente debido a diferencias en el estilo de vida, problemas de salud o cambios hormonales. Pero mantener un alto nivel de atracción sexual requiere esfuerzo y atención de ambas partes. Si una pareja se siente poco atractiva o no deseada en comparación con su pareja, puede resultar en una baja autoestima y una menor satisfacción en todos los aspectos de la relación. De hecho, los estudios muestran que las parejas que reportan bajos niveles de compatibilidad sexual tienen más probabilidades de divorciarse que aquellas cuyas necesidades sexuales coinciden. Por otro lado, si una pareja continúa sintiéndose bienvenida y deseada por su pareja, puede mejorar su felicidad y bienestar general.
Entonces, ¿qué pueden hacer las parejas para que cada pareja siga considerando al otro como sexy? Una de las estrategias es priorizar la actividad física regular y la alimentación saludable. Un cuerpo apretado y apretado puede aumentar la confianza en sí mismo y hacer que alguien sea más bienvenido. Las parejas también deben practicar relaciones íntimas regularmente, como abrazos, besos, masajes y toques sensuales. Esto puede ayudar a mantener la chispa incluso cuando las relaciones sexuales se vuelven infrecuentes.
Además, los socios deben comunicarse abiertamente sobre sus deseos y límites, evitar compararse con otros y probar nuevas acciones juntos para mantener las cosas emocionantes.
Además, es importante que las parejas entiendan que la atracción evoluciona con el tiempo. Con la edad, las personas suelen tener diferentes preferencias y prioridades. Lo que alguna vez fue atractivo ya no puede ser atractivo.
Por ejemplo, algunas mujeres pueden considerar atractivas las canas o arrugas faciales, mientras que otras no. Es importante darse cuenta de que la belleza se manifiesta en muchas formas y valorar a su pareja por lo que es y no por lo que parece. Al centrarse en los rasgos positivos y las experiencias compartidas, las parejas pueden crear una base sólida que apoye la satisfacción emocional y sexual de ambas partes.
En conclusión, la conveniencia sexual percibida juega un papel importante en la satisfacción de la relación. Al comprender los factores que contribuyen a atraer y mantener un contacto íntimo regular entre sí, las parejas pueden superar los obstáculos y mantener una conexión sana y plena.
¿Cómo afecta la percepción de la conveniencia sexual de la pareja a la satisfacción de la relación?
Las parejas que se consideran sexualmente bienvenidas pueden aumentar la satisfacción general con sus relaciones aumentando la intimidad, la confianza y el atractivo entre ellas (Eagleton & Eastwick, 2018). El sentimiento de deseo suele estar asociado a una autoestima positiva, una mejor comunicación y una menor sensación de soledad (Rhodewalt et al., 2019).