El cuerpo femenino es un increíble país de maravillas de la biología y la química. Una de las muchas cosas increíbles que puede hacer es producir su propio lubricante natural durante el sexo o incluso con un simple toque. Este proceso ocurre sin ningún esfuerzo consciente por parte de la mujer y es completamente normal. También es importante para proporcionar sexo cómodo y agradable entre las parejas. Entonces, ¿cómo funciona esto? Para entender de dónde viene esta lubricación, necesitamos saber más sobre lo que constituye la propia vagina.
Las vaginas son en realidad parte de un sistema más grande llamado tracto reproductivo, que incluye el cuello uterino, el útero, las trompas de Falopio, los ovarios y otros. La función principal de estos órganos es la reproducción - la gestación de los bebés antes del término y el parto. Pero también tienen otros objetivos, como el contenido de óvulos, la producción de hormonas y la liberación de líquidos. La vagina, en particular, tiene paredes que están cubiertas de mucosas que pueden estirarse y contraerse dependiendo del nivel de excitación o de las necesidades del parto. Estas paredes también contienen glándulas que producen diferentes secreciones, incluyendo lubricación.
Entonces, ¿qué es el lubricante? Es un líquido producido por células especiales que se encuentran dentro de estas paredes. Este líquido ayuda a reducir la fricción entre dos superficies, como la piel en la piel o el pene en la vagina. Piense en esto como agua en un barco; esto nos permite deslizarnos fácilmente el uno por el otro en lugar de comernos el uno al otro y causar irritación o dolor. Cuando la lubricación no es suficiente, las personas pueden usar lubricantes comerciales (como la jalea K-Y) para ayudar a que las cosas sean más suaves durante las relaciones sexuales.
Sin embargo, estos productos no son necesarios para una actividad sexual saludable, ya que nuestros cuerpos ya están proporcionando su propia versión natural!
Ahora vamos a sumergirnos en cómo funciona este proceso. El plasma se filtra a través de pequeños agujeros en la pared vaginal y luego se mezcla con otras sustancias, creando una lubricación natural. El plasma es básicamente sangre sin glóbulos rojos o blancos - sólo proteínas y nutrientes flotando alrededor. Su cuerpo lo produce si es necesario, por lo que no necesita suplementos adicionales fuera de la comida. Esta fuga ocurre constantemente a lo largo de la vida, pero aumenta significativamente antes de la menstruación o el embarazo debido a cambios en los niveles hormonales.
El plasma contiene elementos útiles como aminoácidos, enzimas, electrolitos e incluso anticuerpos diseñados específicamente para mantener a las bacterias alejadas de áreas sensibles como el cuello uterino. Sin una lubricación adecuada, esta barrera puede colapsar, lo que conduce a infecciones o embarazos no deseados. Es por eso que naturalmente lo producimos y durante la excitación - para que el sexo no lastime, pero todavía se siente agradable! También ayuda a prevenir la rotura durante el parto manteniendo los tejidos hidratados y lo suficientemente elásticos como para estirarse con seguridad.
¿Pero qué pasa si no te sientes lo suficientemente húmedo? Hay muchos factores que pueden afectar la capacidad de alguien para producir lubricación natural, incluyendo estrés, ansiedad, medicamentos o enfermedades. Si a menudo lucha con la sequedad, hable con su médico sobre posibles soluciones, como la terapia con estrógenos o cambios en la dieta.
Además, hay muchas opciones de estilo de vida que puede hacer, como masturbarse con más frecuencia (para practicar la relajación), hacer ejercicio regularmente (para una mejor circulación) y comunicarse abiertamente con los socios sobre las necesidades/deseos (para fomentar la confianza). ¡Con paciencia y comprensión, todos los participantes podrán disfrutar de una experiencia sexual satisfactoria sin dolor ni molestias!
Por último, recuerda: cada cuerpo es diferente, así que toma el tuyo por sus peculiaridades y belleza únicas.Algunas mujeres pueden tener paredes delgadas, mientras que otras tienen paredes más gruesas; algunos pueden necesitar estimulación adicional, mientras que otros se mojan rápidamente por contacto. Es importante que sea cómodo hablar abiertamente con los socios sobre las preferencias y explorar formas de satisfacerlas juntos. Al hacerlo, las parejas pueden crear un vínculo íntimo construido sobre el respeto mutuo y el placer - ¡no importa cuánto o poco líquido salga por el camino!.