El apoyo sexual es un factor importante que puede resistir el estrés psicológico asociado con las hostilidades. Los veteranos de combate a menudo experimentan altos niveles de estrés debido a estar involucrados en situaciones tensas y traumáticas durante el servicio militar. Este estrés puede tener un impacto negativo en su salud mental y bienestar, incluyendo trastorno de estrés postraumático (TEPT), depresión, ansiedad, abuso de sustancias y pensamientos suicidas. El apoyo sexual incluye proporcionar intimidad y cercanía emocional y física, comunicación y tacto que pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo. Los estudios han demostrado que el apoyo sexual se asocia con un menor nivel de síntomas de TEPT, mejores habilidades para superar las dificultades y una mayor resiliencia de los veteranos de combate.
Un estudio encontró que los veteranos casados que tuvieron encuentros sexuales más frecuentes reportaron niveles más bajos de síntomas de TEPT en comparación con aquellos que tuvieron sexo menos frecuente. Otro estudio encontró que las mujeres veteranas que recibieron apoyo sexual de sus parejas experimentaron mejores resultados de salud física, como la reducción de la inflamación y el aumento de la función del sistema inmunitario. El apoyo sexual también puede incluir señales no verbales, como tomar las manos o abrazos, que pueden liberar oxitocina y reducir los niveles de cortisol, reduciendo el estrés y contribuyendo a la relajación.
Es importante tener en cuenta que no todos los tipos de apoyo sexual son igualmente eficaces.
El uso de pornografía se ha asociado con mayores niveles de TEPT entre los veteranos, lo que sugiere que puede ser perjudicial para la salud mental en lugar de beneficioso.
Las víctimas de violencia sexual pueden tener dificultades para participar en la actividad sexual sin sufrir traumatismos repetidos. Es importante que las personas que reciben apoyo sexual se sientan seguras, cómodas y apoyadas para que sea eficaz.
El apoyo sexual es un factor crítico que puede resistir el estrés psicológico asociado con la lucha al reducir los efectos negativos en la salud mental y mejorar el bienestar general.
Es importante tener en cuenta las necesidades y experiencias individuales de cada persona en la prestación de este tipo de apoyo.
¿Cómo protege el apoyo sexual del estrés psicológico asociado a las hostilidades?
Los estudios han demostrado que la intimidad sexual puede ser un mecanismo eficaz para superar las dificultades de las personas que han sufrido acontecimientos traumáticos, incluidos los militares que se han desplegado en zonas de combate. En particular, el apoyo sexual puede ayudar a reducir la sensación de aislamiento, aumentar la autoestima y aumentar la resiliencia entre quienes pueden combatir los problemas de salud mental relacionados con sus experiencias.