Las tradiciones monásticas o contemplativas suelen estar relacionadas con la abstinencia de los placeres mundanos y la búsqueda de la paz interior mediante la meditación, la oración y la devoción piadosa. Ofrecen orientación para aquellos que buscan la iluminación y la liberación del afecto, el ego y el deseo.
Tales tradiciones pueden ser complicadas para personas extrañas que experimentan incongruencia de género, atracción por parejas del mismo sexo y exploración de su sexualidad en comunidades religiosas. Los buscadores espirituales queer pueden sentirse alienados y marginados debido a su identidad, lo que puede obstaculizar su crecimiento y desarrollo espiritual. Este ensayo propone formas en que las tradiciones monásticas o contemplativas pueden apoyar a los aspirantes espirituales extraños y promover la inclusión y la pertenencia.
El crecimiento de la espiritualidad LGBTQ +
El crecimiento de la espiritualidad LGBTQ + es un fenómeno creciente a medida que más personas buscan integrar su orientación sexual e identidad de género en sus prácticas espirituales. Mientras algunas religiones tradicionales denunciaban la homosexualidad y las diferencias de género, otras las aceptaban como parte de sus enseñanzas y rituales.
La fraternidad budista gay en California promueve la inclusión LGBTQ +, ofreciendo retiros y talleres centrados en la mindfulness y la meditación, mientras que el universalismo unitario ha dedicado a los gays abiertos a servir desde 1970. Tales iniciativas demuestran que la espiritualidad puede ir más allá de las normas culturales y sociales, permitiendo que personalidades extrañas se expresen plenamente sin temor a ser condenadas o rechazadas.
Adaptación a las tradiciones monásticas
La adaptación a las tradiciones monásticas puede crear un espacio seguro y acogedor para aspirantes espirituales extraños. Algunos monasterios, como el Centro Dharmachakra de Londres, han implementado políticas y pautas que fomentan la diversidad y el reconocimiento. Su sitio web dice que dan la bienvenida a todos los géneros, razas, edades, habilidades y orientaciones sexuales para participar en sus programas, incluyendo sesiones de meditación y trabajo comunitario. Otros monasterios, como Ananda Sangha en California, ofrecen retiros LGBTQ + y talleres que exploran la sexualidad y la intimidad en un contexto espiritual. Estas adaptaciones permiten a personas extrañas experimentar prácticas contemplativas con compañeros que tienen identidades y experiencias similares.
Prácticas de mindfulness
Las prácticas de mindfulness son otra forma en la que las tradiciones monásticas pueden apoyar a buscadores espirituales extraños. Estas técnicas incluyen centrarse en el momento presente sin condenar ni apego. Mediante el desarrollo de la conciencia y la observación incontestable de pensamientos, emociones y sensaciones, las personalidades extrañas pueden aprender a aceptar su orientación sexual e identidad de género sin vergüenza ni culpa. La meditación, el ejercicio respiratorio y los escáneres corporales pueden ayudarlos a desarrollar amor propio y compasión por los demás.
Gay Buddhist Fellowship promueve la mindfulness a través de la meditación sentada, la meditación a pie y las clases de yoga adaptadas a las necesidades de las personas LGBTQ +.
Construir una comunidad
Construir una comunidad es esencial para crear un entorno propicio para los aspirantes espirituales extraños. Los monasterios pueden celebrar reuniones y debates donde los miembros pueden compartir abiertamente sus experiencias y perspectivas. Esto crea un sentido de propiedad y solidaridad, permitiendo que los participantes se sientan vistos y escuchados.
Los programas de mentoría espiritual pueden proporcionar orientación y aliento a personas extrañas que buscan la iluminación y la liberación de las expectativas sociales. Tales programas pueden conectar a personas extrañas con personas de ideas afines y modelos a seguir que entienden sus luchas y problemas.
Las tradiciones monásticas y contemplativas tienen mucho que ofrecer a los extraños aspirantes espirituales, pero las adaptaciones son necesarias para crear un espacio inclusivo y acogedor.La adaptación, como el cambio de políticas, las prácticas de toma de conciencia y la creación de comunidades, puede promover la diversidad y la aceptación, al tiempo que contribuye al crecimiento y el desarrollo personales. A través de estas iniciativas, las personas extrañas pueden expresarse plenamente en un contexto espiritual y acceder a la sabiduría y comprensión que ofrecen las enseñanzas monásticas.
¿Cómo se pueden adaptar las tradiciones monásticas o contemplativas para apoyar a los extraños buscadores espirituales?
La meditación, el cuidado y la autodisciplina son elementos básicos de muchas tradiciones monásticas y contemplativas que se han utilizado durante mucho tiempo como instrumentos para el crecimiento personal, la iluminación y el bienestar. Estas prácticas también pueden beneficiar a aspirantes espirituales extraños, ayudándolos a desarrollar un sentido más profundo de aceptación, compasión y conciencia imparcial hacia sí mismos y hacia los demás.