Como seres humanos, todos buscamos la intimidad y la confianza emocional en nuestras relaciones románticas.
Esto puede convertirse en una tarea difícil cuando un socio está ausente para una implementación avanzada. En tales situaciones, mantener la intimidad emocional se vuelve aún más importante para las parejas LGBT, que ya se enfrentan a obstáculos únicos debido a la actitud de la sociedad hacia sus relaciones. Para mantener la intimidad y la confianza emocional durante las divisiones militares, las parejas LGBT utilizan diferentes estrategias que han sido reconocidas como efectivas a través de la investigación y la experiencia personal.
Una de las estrategias implica la comunicación frecuente a través de llamadas telefónicas, textos, correos electrónicos, videochats, etc., lo que ayuda a establecer comunicaciones y mantener vivas las relaciones a pesar de la distancia física. Esta comunicación debe incluir noticias sobre la vida cotidiana, discusiones sobre los planes para el futuro y el intercambio de sentimientos y pensamientos. También es útil que las parejas establezcan una hora específica para la comunicación regular, como todas las noches después del trabajo o todas las mañanas los fines de semana. Pueden planificar actividades divertidas juntos virtualmente para esperar y hacer que el tiempo al revés parezca menos solitario.
Enviar regalos elaborados, escribir cartas y compartir fotos puede demostrar afecto y cuidado.
Otra estrategia incluye la consideración de las necesidades de cada uno y los esfuerzos para satisfacerlas.
Los socios pueden aceptar cumplir ciertos límites en relación con la actividad en las redes sociales, la investigación sexual y el tiempo personal. Esto muestra respeto por el espacio y la privacidad de cada uno, mientras mantiene un vínculo fuerte. También puede incluir programar visitas a casa o visitarse mutuamente con la mayor frecuencia posible.
Una expresión regular de gratitud y aprecio mutuo es crucial para mantener la intimidad y la confianza. Los socios pueden escribir notas de amor, enviar flores, hacer halagos y crear tradiciones especiales como desayunos sorpresa o noches de cine. Estos gestos recuerdan a ambas personas lo mucho que significan el uno para el otro y proporcionan comodidad cuando se extrañan el uno al otro. Finalmente, buscar apoyo de amigos, familiares y grupos comunitarios puede ayudar a las parejas LGBT a lidiar con problemas emocionales y sentir apoyo durante la separación.
Al implementar estas estrategias, las parejas LGBT pueden mantener la intimidad emocional y la confianza incluso en circunstancias difíciles. Mantener una línea de comunicación abierta, priorizar las necesidades mutuas, mostrar aprecio y buscar apoyo son pasos importantes hacia una relación exitosa a distancia. Gracias a la dedicación y los esfuerzos, los despliegues militares no deben menoscabar la calidad de los estrechos vínculos entre los asociados LGBT.
¿Qué estrategias apoyan el mantenimiento de la intimidad y la confianza emocional en las parejas LGBT durante el despliegue ampliado?
Las Fuerzas Armadas son un entorno extremadamente tenso que puede hacer difícil mantener relaciones íntimas para todos, pero especialmente para aquellos que se identifican como lesbianas, gays, bisexuales, transgénero (LGBT). Muchos miembros de esta comunidad se enfrentan a la discriminación en la cultura militar, lo que les puede llevar a sentirse separados de sus compañeros y aislados cuando se despliegan.