Una experiencia común entre las parejas es que cuando experimentan un estrés vital significativo, su deseo sexual puede disminuir o incluso desaparecer por completo. Este fenómeno ha sido estudiado a fondo por investigadores que han descubierto que hay muchos factores que pueden contribuir a esta disminución del deseo.
Sin embargo, uno de los factores a los que se presta menos atención es el papel de la verificación mutua en el mantenimiento o la recuperación del deseo durante el estrés.
La verificación mutua se refiere al reconocimiento y evaluación de los esfuerzos, opiniones, pensamientos, sentimientos y acciones de la pareja. Esto incluye reafirmar los sentimientos y experiencias de tu pareja, así como expresar gratitud por ellos. El chequeo ayuda a crear una sensación de seguridad y protección entre los socios, lo cual es necesario para mantener el deseo y la intimidad. Cuando los socios se sienten vistos, escuchados, comprendidos y apreciados entre sí, crea un vínculo emocional que les permite comunicarse más profundamente y compartir sus vulnerabilidades. Esta conexión les permite superar juntos los obstáculos y fortalece sus relaciones.
Sin embargo, los factores estresantes de la vida, como la presión laboral, las dificultades financieras, los problemas de salud, los problemas familiares y los conflictos en las relaciones, pueden interrumpir el flujo de verificación entre las parejas. Cuando los socios no pueden confirmar las necesidades y sentimientos del otro, esto puede llevar al resentimiento, la ira y la distancia, agotando aún más su capacidad de mantener el deseo. Además, el estrés en sí mismo puede causar cambios físicos y psicológicos que dificultan la comunicación sexual con su pareja.
Por lo tanto, es fundamental que las parejas den prioridad a la verificación, incluso en momentos de estrés. Deben comunicar sus necesidades, deseos y frustraciones de manera abierta y honesta, reconociendo la contribución y el esfuerzo de su pareja. Deben prestar apoyo y aliento, según proceda, y agradecer los esfuerzos de los demás. Al probarse mutuamente, pueden recuperar la confianza y la intimidad, lo que puede ayudar a recuperar el deseo sexual.
En conclusión, la verificación mutua desempeña un papel vital en el mantenimiento del deseo entre los socios. Al estar bajo un estrés vital significativo, las parejas deben centrarse deliberadamente en mantener este aspecto importante de su relación, reconociendo su impacto en el bienestar general. Al evaluar las experiencias de cada uno, pueden sobrevivir juntos a la tormenta y ser más fuertes que nunca.
¿Cómo influye la verificación mutua entre parejas en la capacidad de mantener el deseo en un contexto de considerable estrés vital?
La verificación mutua se refiere a la experiencia de la sensación de comprensión, evaluación y verificación por parte de la pareja durante interacciones íntimas. En un contexto de considerable estrés vital, como dificultades financieras, problemas de salud o conflictos de relaciones, la verificación mutua puede desempeñar un papel importante en el mantenimiento del deseo.