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CÓMO LA VAGINA MANTIENE UN AMBIENTE ÁCIDO: UNA GUÍA PARA COMPRENDER Y PROTEGER SU SALUD esEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA CN

2 min read Sexual Health

La vagina mantiene un ambiente ácido

La mayoría de la gente piensa que la vagina siempre es húmeda y apestosa, pero no lo es. De hecho, la vagina mantiene un ambiente ácido para protegerse de las infecciones. Este entorno se llama balance de pH. Cuando el pH vaginal está equilibrado, significa que hay una cantidad igual de sustancias alcalinas y ácidas. Si el nivel de pH se eleva demasiado, puede causar una infección por levaduras. Si cae por debajo de lo normal, puede ocurrir vaginosis bacteriana. Aún se desconoce la razón exacta por la que la vagina necesita un medio ácido, pero los investigadores creen que podría deberse a las células productoras de ácido que se encuentran en la vagina. Estas células producen iones de hidrógeno que mantienen un área limpia y libre de organismos dañinos. Otra posible explicación de la acidez es que ayuda a matar el semen y a prevenir el embarazo. Independientemente de la causa, la vagina tiene una forma natural de mantenerse saludable.

Las relaciones sexuales pueden afectar el equilibrio del pH vaginal al inyectar sustancias extrañas en el área. El semen contiene grandes cantidades de amoníaco, lo que reduce los niveles de pH. Las bacterias prosperan en este entorno con pH reducido, por lo que es importante orinar después del sexo para lavar el exceso de esperma.

Además, la inyección de jabón u otros productos puede alterar el equilibrio del pH y aumentar el riesgo de infección. Lo mejor es evitar el sprinning en general, ya que en realidad no limpia la vagina y puede empeorar la situación. En su lugar, lave la vulva (el exterior de la vagina) solo con agua tibia. Use ropa interior de algodón y ropa suelta para asegurar el flujo de aire, y cambie su ropa interior a diario. Evite la ropa apretada y los tejidos sintéticos que retienen el calor y la humedad. Si experimenta síntomas inusuales como picazón, ardor o secreción, consulte a su médico inmediatamente. Pueden recomendar medicamentos o cambios en el estilo de vida para restablecer el equilibrio de pH.

En conclusión, la vagina mantiene un ambiente ácido para su propia protección contra las infecciones. La actividad sexual y los hábitos de higiene personal pueden afectar el equilibrio del pH, pero hay pasos que puede tomar para mantener el área saludable. Siempre consulte a un profesional de la salud si tiene preocupaciones sobre su salud vaginal.