¿Cómo median las relaciones íntimas las consecuencias psicológicas del trauma, el conflicto moral y el estrés operativo para la personalidad de los soldados?
Las relaciones íntimas son experiencias humanas que han sido ampliamente investigadas por su papel en la promoción de estados mentales saludables y bienestar físico. En el contexto de las operaciones militares, cuando el personal está expuesto a experiencias traumáticas, dilemas morales y tensiones operativas, se convierte en un factor importante que mitiga el impacto de estos eventos en su personalidad. Este artículo examina cómo las relaciones íntimas pueden mitigar estos efectos negativos.
Experiencia traumática
La lesión se define como la exposición a eventos impactantes o potencialmente mortales que causan sufrimiento significativo. Esto se debe a un trastorno de estrés postraumático (TEPT) que afecta los procesos cognitivos como la memoria y la regulación emocional. Los soldados que participan en las hostilidades pueden sufrir episodios traumáticos, como muerte, lesiones, tortura, secuestro o violencia sexual. Cuando esto sucede, tienen sentimientos de miedo, culpa, ira, vergüenza, ansiedad, depresión y otras emociones negativas. A menudo se acompañan de recuerdos obsesivos, pesadillas nocturnas, recuerdos, evitación, mayor vigilancia y otros síntomas. La carga psicológica que les impone esta experiencia puede afectar significativamente su autoestima.
Conflicto moral
Los soldados enfrentan problemas morales en situaciones en las que deben elegir entre responsabilidades, valores y prioridades contradictorias.
Las decisiones de disparar a un civil inocente, ordenar a otro soldado que lo haga o suicidarse para proteger a los demás pueden llevar a sentimientos de culpa, arrepentimiento y duda. Las relaciones íntimas ayudan a aliviar el dolor y el aislamiento que acompañan a esta difícil elección, proporcionando una sensación de apoyo, empatía y comprensión. Proporcionan un espacio seguro para compartir pensamientos y emociones, reduciendo la necesidad de mantener todo dentro. Ayuda a los soldados a sentirse menos solos, más seguros de su elección y, en última instancia, más protegidos en su identidad.
Estrés operativo
Las operaciones militares implican un alto nivel de demanda y complejidad, lo que se traduce en un mayor agotamiento físico y mental. Esto se conoce como estrés operativo, que puede causar trastornos del sueño, irritabilidad, cambios de humor, abandono de actividades sociales y otras consecuencias negativas. La proximidad permite a los soldados aliviar la tensión, recargar sus baterías y experimentar momentos de respiro por la presión del combate. Esto proporciona una sensación de recuperación y normalidad que refuerza su resistencia a las tensiones de la vida militar.
Las relaciones íntimas desempeñan un papel vital en la mitigación del impacto psicológico de los acontecimientos traumáticos, el conflicto moral y el estrés operacional en la personalidad de los soldados. Contribuyen a resultados positivos en materia de salud mental, como la reducción de los síntomas de TEPT, el aumento de la autoestima, la mejora de las habilidades de toma de decisiones, la mejora de la comunicación interpersonal y el bienestar general. Invertir en relaciones puede ser una forma eficaz de apoyar a las tropas durante el despliegue y más allá.
¿Cómo median las relaciones íntimas las consecuencias psicológicas del trauma, el conflicto moral y el estrés operativo sobre la personalidad de los soldados?
La experiencia de la guerra a menudo se asocia con trastornos psicológicos que afectan la autoestima de los soldados y las relaciones interpersonales (por ejemplo, trastorno por estrés postraumático, TEPT; Dearing & Simon, 2019). En consecuencia, los soldados son vulnerables a consecuencias negativas como la soledad, el bajo apoyo social y la disfunción conyugal (Bray et al.