En los últimos años ha aumentado la comprensión de cómo las expectativas de la sociedad sobre la masculinidad pueden llevar a un mayor nivel de ansiedad sexual entre los hombres. Este fenómeno es a menudo llamado «masculinidad tóxica», que se refiere a roles de género rígidos que ejercen una presión excesiva sobre los hombres para que sean fuertes, independientes y sexualmente dominantes. Estas expectativas pueden crear un sentimiento de vergüenza, vergüenza e inseguridad de uno mismo cuando se trata de actividades sexuales, creando un círculo vicioso donde los hombres sienten la necesidad de trabajar aún más para cumplir con estos estándares poco realistas.
Una de las formas en que la presión social en torno a la masculinidad aumenta las ansiedades sexuales es a través del concepto de «ansiedad de rendimiento». Se espera que los hombres tengan un control perfecto sobre su cuerpo durante el sexo, incluyendo la capacidad de durar más tiempo que su pareja, mantener una erección y controlar la eyaculación. Cuando no pueden cumplir con esta expectativa, pueden experimentar un fuerte estrés y hablar negativamente de sí mismos, lo que puede hacer que se sientan menos valientes o deseados. Esto puede crear una sensación de vergüenza y vergüenza que puede llevar a evitar la intimidad en general.
Otro factor que contribuye a la ansiedad sexual en los hombres es la idea del tamaño del pene. Los mensajes sociales que sugieren que los penes grandes son mejores o más deseables pueden llevar a los hombres a sentir que deben medir para complacer a sus parejas. Esto puede llevar a pensar obsesivamente sobre su propio tamaño, compararse con otros y encontrar comportamientos poco saludables, como el uso de suplementos o la cirugía. Esto puede privar a una persona de la oportunidad de disfrutar y centrarse en los placeres en lugar de en el rendimiento.
Además, las normas sociales que fomentan el estoicismo y la represión emocional también pueden promover la ansiedad sexual en los hombres. La sociedad a menudo les dice a los hombres que contengan sus emociones y no expresen su vulnerabilidad, lo que conduce a sentimientos de aislamiento y miedo de que «no son suficientes» emocionalmente para su pareja. Esto puede llevar a dificultades para comunicar necesidades y deseos durante el sexo, lo que puede exacerbar aún más la sensación de insuficiencia.
Finalmente, la presión social en torno a la masculinidad puede afectar las relaciones de los hombres con las mujeres de otras maneras. Por ejemplo, los hombres que se sienten presionados para convertirse en «hombres alfa» pueden participar en comportamientos como la agresión o el dominio que en realidad pueden desconectar a las mujeres y reducir su deseo de intimidad. Del mismo modo, los hombres que se sienten obligados a iniciar siempre el sexo o a afirmar su dominio físico pueden luchar por formar una relación verdaderamente igual y saludable, donde ambas parejas tengan la misma voz.
En general, está claro que las expectativas de la sociedad sobre la masculinidad crean estrés innecesario y vergüenza en torno a la sexualidad para muchos hombres. Reconociendo estos desafíos y trabajando para cambiar actitudes dañinas, podemos comenzar a crear un ambiente más inclusivo y solidario donde todas las personas puedan explorar y celebrar su sexualidad sin temor a ser condenadas o criticadas.
¿Cómo aumenta la presión social en torno a la masculinidad las ansiedades sexuales en los hombres?
La presión social en torno a la masculinidad puede tener un impacto significativo en la ansiedad sexual en los hombres, influyendo en su percepción de lo que se espera de ellos como hombres. Muchas culturas esperan que los hombres sean sexualmente asertivos y seguros de sí mismos, lo que puede crear un sentimiento de presión y vergüenza si no son capaces de cumplir con esas expectativas. Esta presión puede llevar a la ansiedad por el rendimiento, a problemas negativos con la imagen corporal y a comportamientos evitables que exacerban aún más la ansiedad sexual.