In den letzten Jahren hat das Verständnis dafür zugenommen, wie die Erwartungen der Gesellschaft an die Männlichkeit zu einem Anstieg der sexuellen Angst bei Männern führen können. Dieses Phänomen wird oft als „toxische Männlichkeit" bezeichnet, was sich auf starre Geschlechterrollen bezieht, die Männer übermäßig unter Druck setzen, stark, unabhängig und sexuell dominant zu sein. Diese Erwartungen können Gefühle von Scham, Verlegenheit und Selbstzweifel erzeugen, wenn es um sexuelle Aktivitäten geht, und einen Teufelskreis schaffen, in dem Männer das Bedürfnis haben, noch härter zu arbeiten, um diese unrealistischen Standards zu erfüllen.
Eine der Möglichkeiten, wie der soziale Druck um Männlichkeit sexuelle Ängste durch das Konzept der „Leistungsangst" verstärkt. Von Männern wird erwartet, dass sie beim Sex eine perfekte Kontrolle über ihren Körper haben, einschließlich der Fähigkeit, länger als ihr Partner zu halten, eine Erektion aufrechtzuerhalten und die Ejakulation zu kontrollieren. Wenn sie diese Erwartung nicht erfüllen können, können sie starken Stress und negative Selbstgespräche erleben, die dazu führen können, dass sie sich weniger männlich oder wünschenswert fühlen. Dies kann Gefühle von Scham und Verlegenheit erzeugen, die dazu führen können, dass Intimität im Allgemeinen vermieden wird. Ein weiterer Faktor, der zur sexuellen Angst bei Männern beiträgt, ist die Idee der Penisgröße. Soziale Botschaften, die darauf hindeuten, dass größere Penisse besser oder wünschenswerter sind, können dazu führen, dass Männer das Gefühl haben, messen zu müssen, um ihren Partnern zu gefallen. Dies kann dazu führen, dass Sie zwanghaft über Ihre eigene Größe nachdenken, sich mit anderen vergleichen und ungesunde Verhaltensweisen wie die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln oder Operationen suchen. Dies kann eine Person davon abhalten, sich selbst zu genießen und sich auf die Freuden statt auf die Leistung zu konzentrieren. Darüber hinaus können soziale Normen, die Stoizismus und emotionale Unterdrückung fördern, auch zu sexueller Angst bei Männern beitragen. Die Gesellschaft sagt Männern oft, dass sie ihre Emotionen zurückhalten und keine Verletzlichkeit ausdrücken sollen, was zu einem Gefühl der Isolation und der Angst führt, dass sie emotional für ihren Partner „nicht genug" sind. Dies kann zu Schwierigkeiten führen, Bedürfnisse und Wünsche beim Sex zu kommunizieren, was das Gefühl der Unzulänglichkeit weiter verschlimmern kann. Schließlich kann der soziale Druck um Männlichkeit die Beziehung von Männern zu Frauen auf andere Weise beeinflussen. Zum Beispiel können Männer, die sich unter Druck gesetzt fühlen, „Alpha-Männer" zu werden, Verhaltensweisen wie Aggression oder Dominanz ausüben, die Frauen tatsächlich ausschalten und ihren Wunsch nach Intimität verringern können. Ebenso können Männer, die sich gezwungen fühlen, immer Sex zu initiieren oder ihre körperliche Dominanz zu behaupten, Schwierigkeiten haben, eine wirklich gleiche und gesunde Beziehung zu bilden, in der beide Partner die gleiche Stimme haben. Insgesamt ist klar, dass die Erwartungen der Gesellschaft an Männlichkeit für viele Männer unnötigen Stress und Scham rund um die Sexualität erzeugen. Indem wir diese Herausforderungen erkennen und daran arbeiten, schädliche Ansichten zu ändern, können wir anfangen, eine integrativere und unterstützendere Umgebung zu schaffen, in der alle Menschen ihre Sexualität erforschen und feiern können, ohne Angst vor Verurteilung oder Kritik zu haben.
Wie verstärkt der soziale Druck um die Männlichkeit die sexuellen Ängste bei Männern?
Der soziale Druck um die Männlichkeit herum kann die sexuelle Angst bei Männern erheblich beeinflussen und ihre Wahrnehmung dessen beeinflussen, was von ihnen als Männern erwartet wird. Viele Kulturen erwarten, dass Männer sexuell durchsetzungsfähig und selbstbewusst sind, was ein Gefühl von Druck und Scham erzeugen kann, wenn sie diese Erwartungen nicht erfüllen können. Dieser Druck kann zu Leistungsangst, negativen Problemen mit dem Körperbild und vermeidenden Verhaltensweisen führen, die die sexuelle Angst weiter verschlimmern.