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CÓMO LA INFIDELIDAD PUEDE MOLDEAR TUS RELACIONES FUTURAS INVESTIGANDO EL EFECTO DE LA TRAICIÓN EN LOS ESTILOS DE APEGO esEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA CN

La experiencia de la infidelidad puede tener un efecto duradero en la capacidad de una persona para formar afectos saludables en una relación futura. La traición forma estilos de afecto que pueden persistir durante muchos años después. El apego se define como un vínculo emocional entre las personas basado en la confianza, la seguridad y el afecto. Cuando alguien rompe esa confianza debido a una infidelidad, puede llevar a sentimientos de miedo, desconfianza e inseguridad que interfieren con la formación de lazos duraderos en una relación posterior. Esto es especialmente cierto cuando las infidelidades ocurren repetidamente en varias relaciones de pareja.

Cuando alguien ha sido traicionado en una relación, a menudo desarrolla un estilo de afecto que evita. Comienzan a tener miedo de abrirse emocionalmente por el miedo a sufrir de nuevo. Puede ser difícil para ellos entrar en una nueva relación debido a la preocupación de que su pareja eventualmente los deje. También pueden luchar por confiar en su pareja y participar en comportamientos como abandonar la intimidad o mantener a los demás a una distancia de brazos extendidos. Este modelo puede continuar aunque la persona haya pasado a una nueva relación y ya no esté con la persona que los traicionó. Puede no ser fácil liberarse de estos modelos negativos sin ayuda profesional.

Otro estilo de afecto común que surge de la traición es inquietante. Las personas que desarrollan este estilo son muy sensibles al rechazo y anhelan la atención y confirmación constantes de su pareja. Pueden sentirse inseguros sobre su autoestima, lo que los lleva a aferrarse a su pareja y a volverse excesivamente adictos. También pueden estar excesivamente preocupados por perder a su pareja y participar en el control o el comportamiento propietario. Este comportamiento puede dañar las relaciones e impedir que ambas partes experimenten niveles saludables de independencia e intimidad.

En algunos casos, las personas que sobreviven a la traición pueden desarrollar un estilo de afecto desorganizado. Esto significa que no tienen una comprensión clara de lo que necesitan o lo que quieren de su relación, lo que conduce a interacciones impredecibles y caóticas. Pueden oscilar entre la tenacidad y la distancia, lo que dificulta que su pareja entienda cómo deben comportarse. La desorganización puede provocar más traumas en el futuro, especialmente si la persona lucha contra otros problemas de salud mental, como la depresión o la ansiedad.

Es importante recordar que todos reaccionan de manera diferente a la traición y los estilos de apego pueden cambiar con el tiempo. Con la terapia, las personas pueden aprender a reconocer y considerar sus estilos de apego y trabajar en formas más saludables de comunicarse con los demás. Gracias a la paciencia, la comprensión y el apoyo es posible curarse de las heridas del pasado y construir lazos fuertes y duraderos basados en la confianza y la seguridad.

¿Cómo las infidelidades en la intimidad experimental forman modelos de afecto que persisten en las relaciones futuras?

Las traiciones en cualquier relación pueden tener consecuencias a largo plazo para los estilos de apego de las personas y su capacidad para formar afectos confiables con otros en el futuro. En situaciones experimentales de intimidad, cuando los individuos exploran una nueva relación, la traición puede ser particularmente destructiva porque rompe la confianza que apenas comenzaba a desarrollarse. Esto puede llevar a sentimientos de miedo, desconfianza y vulnerabilidad en las relaciones posteriores, haciendo que las personas se acerquen a ellos con precaución y evitación.