Una de las experiencias más difíciles que tienen que enfrentar los soldados durante la guerra es la desconexión emocional que necesitan experimentar para protegerse de los traumas en situaciones en el campo de batalla. Se ha demostrado que este fenómeno tiene un impacto significativo en la satisfacción relacional a largo plazo tanto de los veteranos como de sus cónyuges. La desconexión emocional se refiere a un proceso en el que los soldados reprimen sus sentimientos y emociones para hacer frente a factores estresantes del combate, como el miedo, la ansiedad, el dolor y la ira. Puede ser una respuesta adaptativa para ayudarles a sobrevivir en circunstancias potencialmente mortales, pero también conduce a dificultades de comunicación e intimidad cuando regresan a casa. En este artículo voy a contar cómo la desconexión emocional afecta la satisfacción relacional a largo plazo de los veteranos y sus cónyuges.
Una de las formas en que la desconexión emocional afecta a la satisfacción relacional a largo plazo de los veteranos y sus cónyuges es su efecto en la comunicación. Cuando los soldados son libres de expresar sus pensamientos y sentimientos, están mejor preparados para comunicarse eficazmente con sus parejas.
Cuando reprimen sus emociones, pueden tener dificultades para comunicarse emocionalmente con su cónyuge o entender sus necesidades y deseos. Pueden llegar a ser distantes y removidos, lo que llevaría a una falta de confianza y cercanía.
La desconexión emocional puede hacer que los veteranos se vuelvan hipervigilantes y ansiosos para que les resulte difícil relajarse y disfrutar de su pasatiempo juntos.
Una mala comunicación debido a un cierre emocional puede conducir a una relación tensa entre los veteranos y sus cónyuges.
Otra forma en que la desconexión emocional afecta la satisfacción relacional a largo plazo de los veteranos y sus cónyuges es por su impacto en la sexualidad. Cuando los soldados experimentan un apagón emocional, pueden tener dificultades para comunicarse sexualmente con su pareja, tanto física como emocionalmente. Pueden sentirse separados de su cuerpo e incapaces de responder físicamente al cortejo de su pareja. Esto puede llevar a la frustración y los malentendidos, así como al resentimiento entre sí.
Algunos veteranos pueden incluso combatir problemas de intimidad, como la disfunción eréctil o el vaginismo, lo que dificulta mantener relaciones sexuales saludables. Además, los veteranos que sobrevivieron a eventos traumáticos durante la batalla también pueden sufrir un trastorno de estrés postraumático (TEPT) que puede agravar aún más estas dificultades.
La combinación de desconexión emocional y TEPT puede crear barreras significativas para la intimidad y la intimidad en las relaciones.
La desconexión emocional puede tener un impacto en la calidad de vida general tanto de los veteranos como de sus cónyuges. Los veteranos que no pueden expresar sus sentimientos y necesidades pueden sentirse aislados y solos, lo que conduce a la depresión y la ansiedad. También pueden luchar para ponerse en contacto con otras personas fuera de su familia inmediata, creando un aislamiento social adicional. Del mismo modo, los socios veteranos pueden sentir frustración y falta de apoyo si su ser querido está alejado o encerrado.
Esto puede conducir a sentimientos negativos entre sí, incluyendo ira, resentimiento y culpa. También puede llevar a una sensación de impotencia y desesperanza sobre las relaciones futuras.
La desconexión emocional tiene implicaciones de largo alcance para la satisfacción relacional a largo plazo de los veteranos y sus cónyuges. Al reprimir sus emociones, los soldados pueden luchar contra la comunicación, la sexualidad y la calidad de vida.
Existen formas de resolver estos problemas, como la búsqueda conjunta de asesoramiento o terapia, la participación en retiros de parejas o la participación en actividades que promuevan la conexión y la intimidad.Con comprensión y apoyo, los veteranos y sus socios pueden superar los problemas asociados con la desconexión emocional y construir relaciones fuertes y completas.
¿Cómo afecta el fenómeno de desconexión emocional en combate a la satisfacción relacional a largo plazo de los veteranos y sus cónyuges?
El fenómeno de desconexión emocional en combate puede tener un impacto significativo en la satisfacción relacional a largo plazo de los veteranos y sus cónyuges. Cuando las personas se enfrentan a eventos traumáticos como la guerra, pueden desarrollar mecanismos para superar las dificultades que implican desconectarse de los demás para protegerse emocionalmente. Esto puede llevar con el tiempo a dificultades de comunicación e intimidad con las parejas, lo que eventualmente puede afectar la satisfacción de las relaciones.