Uma das experiências mais difíceis que os soldados enfrentam durante a guerra é o apagão emocional que eles precisam passar para se proteger de traumas em situações no campo de batalha. Foi demonstrado que este fenômeno tem um efeito significativo na satisfação relacional de longo prazo, tanto dos veteranos como dos seus cônjuges. O apagão emocional refere-se a um processo em que os soldados suprimem seus sentimentos e emoções para lidar com fatores de combate estressantes, como medo, ansiedade, dor e raiva. Pode ser uma resposta adaptativa para ajudá-los a sobreviver em circunstâncias perigosas para a vida, mas também leva a dificuldades de comunicação e intimidade quando eles voltam para casa. Neste artigo, vou explicar como o apagão emocional afeta a satisfação relacional de longo prazo dos veteranos e seus cônjuges.
Uma das formas pelas quais o desligamento emocional afeta a satisfação relacional de longo prazo dos veteranos e de seus cônjuges é a sua influência na comunicação. Quando os soldados podem expressar os seus pensamentos e sentimentos livremente, estão mais preparados para comunicar com os seus parceiros.
Quando eles suprimem suas emoções, podem ser difíceis de se comunicar emocionalmente com seu cônjuge ou compreender suas necessidades e desejos. Eles podem se tornar remotos e suspensos, levando à falta de confiança e intimidade.
Desligamento emocional pode fazer com que os veteranos se tornem hipervigilantes e ansiosos, para que eles tenham dificuldade de relaxar e desfrutar do seu tempo juntos.
A má comunicação devido ao apagão emocional pode causar relações tensas entre veteranos e seus cônjuges.
Outra forma de o desligamento emocional afetar a satisfação relacional a longo prazo dos veteranos e de seus cônjuges é sua influência na sexualidade. Quando os soldados sofrem um apagão emocional, eles podem ter dificuldades para se comunicar sexualmente com o seu parceiro, tanto física como emocionalmente. Eles podem sentir-se separados do seu corpo e incapazes de reagir fisicamente ao cortejo do seu parceiro. Isso pode resultar em frustração e mal-entendidos e ressentimento uns com os outros.
Alguns veteranos podem até lutar contra problemas de proximidade, como disfunção erétil ou vaginismo, o que dificulta a manutenção de relações sexuais saudáveis. Além disso, veteranos que passaram por eventos traumáticos durante o combate também podem sofrer de distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT), que podem agravar ainda mais essas dificuldades.
A combinação de desligamento emocional e PTSR pode criar barreiras significativas para a proximidade e proximidade nas relações.
Desligamento emocional pode afetar a qualidade de vida geral tanto dos veteranos como de seus cônjuges. Veteranos que não conseguem expressar seus sentimentos e necessidades podem sentir-se isolados e sozinhos, levando à depressão e ansiedade. Eles também podem tentar se comunicar com outras pessoas fora de sua família imediata, criando mais isolamento social. Da mesma forma, os parceiros dos veteranos podem sentir-se frustrados e sem apoio se a sua pessoa amada é remota ou fechada.
Isso pode causar sentimentos negativos uns com os outros, incluindo raiva, ressentimento e culpa. Isso também pode levar a uma sensação de impotência e desesperança em relação às relações futuras.
Desligamento emocional tem consequências de longo alcance para a satisfação relacional de longo prazo dos veteranos e seus cônjuges. Ao reprimir as suas emoções, os soldados podem lutar contra a comunicação, a sexualidade e a qualidade de vida.
Existem maneiras de resolver esses problemas, como pedir consultas ou terapias compartilhadas, participar de retoques de casais ou participar de atividades que promovam laços e intimidade.Com compreensão e apoio, os veteranos e seus parceiros podem superar os problemas de desconexão emocional e construir uma relação forte e plena.
Como o fenômeno do apagão emocional no combate afeta a satisfação relacional a longo prazo dos veteranos e dos seus cônjuges?
O fenômeno do apagão emocional no combate pode ter um impacto significativo na satisfação relacional a longo prazo dos veteranos e dos seus cônjuges. Quando as pessoas enfrentam eventos traumáticos como a guerra, podem desenvolver mecanismos para superar as dificuldades, que incluem desligar-se dos outros para se proteger emocionalmente. Isso pode, com o tempo, gerar dificuldades de comunicação e intimidade com os parceiros, o que pode eventualmente afetar a satisfação do relacionamento.