En un mundo donde la tecnología se ha convertido en una parte integral de nuestras vidas, no es de extrañar que algunas personas las utilicen para mejorar sus relaciones románticas. Una de esas formas es integrar la lúdica en una relación seria. Aunque puede parecer un concepto trivial, los estudios sugieren que la inclusión de la lúdica en una relación puede tener múltiples beneficios para ambas parejas. Este artículo examinará cómo los socios pueden integrar fácilmente el juego en una relación seria, proporcionando ejemplos reales y consejos prácticos. También analizará problemas comunes y percepciones erróneas relacionadas con el tema.
Integración
El primer paso hacia la integración es comprender qué significa el juego y por qué es importante en una relación. Según el psicólogo David Schnarch, «El juego nos permite experimentar el placer sin necesidad de lograrlo». En otras palabras, el juego consiste en divertirse y disfrutar de la sociedad del otro sin ninguna expectativa ni meta. La integración del juego en las relaciones requiere la voluntad de dejar ir a los estresantes y tratar las cosas a la ligera. Es importante abordar el juego como algo separado de las responsabilidades y compromisos diarios. Al hacerlo, las parejas pueden crear un espacio seguro para la investigación y la comunicación.
Ejemplos del mundo real
Una pareja, Jim y Amy, usan juegos de rol para agregar un poco de aventura y azarte a su relación. Eligen un personaje y crean un guion que sugiere que fingen ser extraños encontrándose en un bar. A lo largo del juego interactúan entre sí como personajes, lo que les permite expresarse libremente y experimentar con diferentes roles. Otra pareja, Sarah y Ben, hacen ejercicio juntos como senderismo o escalada. Estas actividades crean una sensación de aventura y al mismo tiempo promueven el trabajo en equipo y la comunicación.
Consejos prácticos
Para aquellos que desean aportar más diversión a sus relaciones, es necesario tener en cuenta algunos consejos prácticos:
1. Dedique tiempo a los juegos. Al igual que con el trabajo o el ejercicio, el tiempo dedicado a los juegos ayuda a que el juego sea una prioridad. Puede ser una hora cada fin de semana o unos minutos después de la cena.
2. Sé creativo - piensa de forma no estándar a la hora de jugar. Pruebe nuevas acciones o explore los intereses de su pareja.
Por ejemplo, un compañero puede estar interesado en los videojuegos y otro le gusta cocinar. Experimentar con estas aficiones puede conducir a conexiones inesperadas y experiencias compartidas.
3. Deja ir las expectativas - Play no debe tener objetivos o agendas específicas. Se trata de disfrutar de la compañía de unos y otros sin condenas ni presiones. Así que renuncie a cualquier expectativa o preocupación sobre cómo deben ser las cosas.
Problemas y percepciones erróneas
Uno de los problemas que pueden enfrentar las parejas es encontrar un equilibrio entre la diversión y la seriedad. Aunque demasiados juegos pueden distraer de las responsabilidades cotidianas, demasiado poco puede hacer que una relación se sienta incómoda y aburrida. Las parejas deben encontrar un punto medio saludable que satisfaga las necesidades de ambas parejas. Otra idea errónea es que la integración del juego requiere un costo de tiempo considerable.
Sin embargo, incluso pequeños gestos, como chistes durante las tareas domésticas o ver programas de televisión tontos juntos, pueden mejorar la intimidad y la comunicación.
Incluir el juego en una relación seria requiere esfuerzo, pero tiene numerosas ventajas. Esto promueve la comunicación, la comunicación y la intimidad, además de brindar la oportunidad de descansar de los estresantes y los compromisos. Al dedicar tiempo a los juegos, probar nuevas actividades y abandonar las expectativas, las parejas pueden experimentar más alegría y placer en sus relaciones.
¿Cómo se integran los socios en una relación seria?
Los socios pueden integrar el juego en una relación seria, encontrando acciones que promuevan el placer y la conexión entre sí, respetando sus necesidades y límites individuales. Estas actividades pueden incluir juegos físicos como baile o deportes, actividades intelectuales como rompecabezas o juegos de mesa, iniciativas creativas como el arte o la música, o simplemente un pasatiempo colaborativo en la naturaleza mientras se disfruta de la naturaleza. El juego puede promover la comunicación positiva, generar confianza y crear una sensación de aventura y descubrimiento común.