Las rutinas sexuales son generalmente consideradas como una parte importante de las relaciones románticas. Esto incluye participar en formas similares de intimidad física entre parejas que han estado juntas durante algún tiempo.
Sin embargo, es menos claro cómo dichos procedimientos pueden afectar la intimidad emocional de su pareja, la búsqueda de novedad y la satisfacción con la relación. En este artículo abordaremos esta cuestión basándose en los resultados de la investigación en psicología y sociología.
Los investigadores han descubierto que las personas tienden a estar más satisfechas con sus relaciones si experimentan altos niveles de novedad relacional y sexual. La novedad es hacer cosas nuevas y probar nuevas experiencias con tu pareja, incluso sexualmente. Experimentar la novedad puede hacerte sentir más vivo y comprometido, lo que puede llevar a una mayor satisfacción. Por otro lado, una novedad demasiado grande podría perturbar la estabilidad de las relaciones, lo que llevaría a la ansiedad y el miedo a perder. Por lo tanto, el equilibrio entre la novedad y la rutina parece ideal para mantener buenas sensaciones sobre sus relaciones.
Pero, ¿qué significa esto para las rutinas sexuales? Los estudios muestran que las parejas tienden a desarrollar ciertos patrones de comportamiento sexual ya que pasan más tiempo juntas. Estos modelos pueden incluir posiciones o acciones específicas que gusten a la pareja. Aunque estos procedimientos proporcionan comodidad y familiaridad, también pueden reducir las tendencias hacia la búsqueda de novedades y reducir el atractivo con el tiempo. Esto puede ser problemático porque las personas buscan tanto comodidad como emoción en sus relaciones, haciéndolas menos propensas a sentirse emocionalmente cercanas y protegidas con su pareja.
Además, las rutinas sexuales recurrentes pueden dificultar el contacto emocional con su pareja durante el sexo. Cuando dos parejas están constantemente involucradas en comportamientos sexuales similares sin ningún cambio, pueden comenzar a sentirse aburridas y separadas física y emocionalmente. Además, la falta de diversidad puede reducir la intimidad, reduciendo las oportunidades de investigación y comunicación. Es importante tener en cuenta que un cierto grado de previsibilidad es necesaria en la actividad sexual, pero demasiado puede debilitar la excitación y crear una sensación de monotonía.
Finalmente, la investigación ha demostrado que las acciones regulares para buscar novedades fuera del dormitorio pueden ayudar a compensar el impacto negativo de la monotonía en la intimidad emocional y la satisfacción con las relaciones a largo plazo. Esto incluye probar nuevas experiencias como viajar, clases de pasatiempos, aprender nuevas habilidades y pasar tiempo de calidad juntos. Estas acciones permiten a los socios explorar cosas nuevas y compartir experiencias positivas, lo que ayuda a mantener las relaciones emocionantes y completas.
En conclusión, aunque las rutinas sexuales pueden ofrecer comodidad y familiaridad, también pueden llevar a la falta de búsqueda de novedades y de intimidad emocional si no se equilibran con un nivel adecuado de diversidad y excitación. Por lo tanto, las parejas deben esforzarse por encontrar un equilibrio entre la rutina y la novedad en su comportamiento sexual y mantener un nivel saludable de novedad relacional a través de acciones no sexuales. Esto fomentará una mayor intimidad emocional, estimulará la intimidad y aumentará la satisfacción general con las relaciones.
¿Cómo influyen las rutinas sexuales recurrentes en la intimidad emocional, la novedad y la satisfacción relacional a largo plazo?
Los procedimientos sexuales recurrentes pueden hacer que las personas se sientan menos cercanas emocionalmente y experimenten menos novedad en sus relaciones a lo largo del tiempo, lo que lleva a una menor satisfacción con su pareja y con las relaciones en general. Todo porque los patrones de comportamiento recurrentes pueden llevar al aburrimiento, la falta de diversidad y la sensación de estancamiento en las relaciones. Con el tiempo, esto puede hacer que las parejas se sientan menos satisfechas con su vida sexual, lo que puede afectar negativamente la satisfacción general con la relación.