¿Cómo influyen las normas religiosas ortodoxas en la autoexpresión y la salud mental de las personas bisexuales?
La religión es una parte importante de la vida de muchas personas, incluidos los miembros LGBTQ +, que pueden haber sido criados en una comunidad ortodoxa. Para alguien, la religión puede ser una fuente de fuerza y apoyo; para otros, puede perjudicar su bienestar. Las normas religiosas ortodoxas pueden influir en la expresión y la salud mental de los bisexuales, especialmente de los que no son plenamente aceptados en sus comunidades religiosas.
La definición de bisexualidad varía según la religión y la cultura. Algunos creen que los bisexuales son ilegibles o incapaces de asociarse con obligaciones con una pareja, mientras que otros los consideran pecaminosos o desviados. El estigma asociado a la bisexualidad puede llevar a la discriminación, la exclusión y la vergüenza internalizada, lo que puede afectar negativamente a la salud mental. Muchas personas que se identifican como bisexuales luchan con sentimientos de soledad, depresión, ansiedad y pensamientos suicidas debido a la falta de comprensión y aceptación por parte de la familia, amigos y la sociedad.
Las creencias religiosas ortodoxas a menudo enfatizan los estrictos roles de género y la moral sexual. Estas reglas pueden limitar la capacidad de los bisexuales para expresarse abiertamente, lo que conduce a un aumento del estrés y la ansiedad.
Los bisexuales pueden estar bajo presión para cumplir con las expectativas heteronormativas, causando más sufrimiento. Esta presión puede manifestarse de varias maneras, como suprimiendo su verdadera identidad, participando en relaciones basadas en normas sociales y no en un deseo personal, o sintiéndose separados de su comunidad espiritual.
No todas las comunidades religiosas carecen de apoyo. Algunas iglesias y grupos religiosos proporcionan recursos y apoyo a los miembros LGBTQ +. Promueven la inclusión y la diversidad alentando a las personas a aceptar su identidad sin condenar. Estas organizaciones ofrecen un espacio seguro para que los bisexuales exploren su espiritualidad y se comuniquen con personas de ideas afines.
Los estudios han demostrado que algunas prácticas religiosas, como la oración, la meditación y el trabajo de servicio, pueden mejorar los resultados sobre la salud mental, especialmente para aquellos que se sienten marginados. Estas actividades pueden ayudar a los bisexuales a lidiar con experiencias negativas y desarrollar la resiliencia. Además, las enseñanzas religiosas sobre el amor y la compasión pueden proporcionar consuelo y curación en tiempos difíciles.
Las normas religiosas ortodoxas pueden afectar significativamente la expresión personal y la salud mental de las personas bisexuales. Si bien algunas culturas y religiones son más aceptables que otras, es esencial crear espacios donde todos se sientan valiosos y apoyados. Al promover la comprensión, la aceptación y la integración, podemos crear un mundo en el que todos puedan vivir de manera creíble y prosperar espiritual y mentalmente.
No se puede exagerar la influencia de las creencias religiosas ortodoxas en la expresión y la salud mental de las personas bisexuales.
Hay recursos disponibles para apoyar a estas personas y ayudarlas a resolver problemas en sus comunidades religiosas. Continuando con los esfuerzos de inclusión y conciencia, podemos crear una sociedad más justa en la que todos puedan expresarse libre y abiertamente, independientemente de la orientación sexual o la identidad de género.