Las redes sociales se han convertido en una parte integral de la sociedad moderna, permitiendo a las personas comunicarse, compartir y consumir grandes cantidades de información de todo el mundo. En los últimos años ha habido un creciente interés en cómo las redes sociales influyen en diversos aspectos de la vida humana, incluyendo los ideales sexuales, las expectativas relacionales y la percepción de la imagen corporal. Una de las formas más significativas de influir las redes sociales en estos problemas es la prevalencia de contenidos visuales como imágenes y videos. Los influencers en las redes sociales son personas que han reunido a un gran número de seguidores en base a su capacidad de crear contenidos atractivos que resuenan en otros, y juegan un papel crucial en la formación de un discurso público sobre sexualidad, romance y autoestima. Este artículo abordará el impacto de las redes sociales en estos temas y propone propuestas para las personas que buscan navegar por este nuevo panorama.
1: Ideales sexuales y redes sociales
La distribución de contenido visual en plataformas de redes sociales como Instagram, TikTok y YouTube ha creado estándares poco realistas para lo que constituye atractivo y conveniencia. Muchas influencers en las redes sociales publican fotos o videos muy editados que se retratan con atuendos tenues, posando provocativamente o involucrándose en comportamientos sugestivos. Estas publicaciones suelen recibir miles de likes y comentarios, lo que sugiere que muchos espectadores las encuentran atractivas.
Esto puede conducir a expectativas inalcanzables de relaciones reales donde los socios pueden luchar para cumplir con estos estándares increíblemente altos.
Algunas mujeres se ven presionadas a imitar los comportamientos sexualmente cargados que muestran las autoridades populares, mientras que los hombres pueden sentir la presión de igualar el físico musculoso de los líderes de fitness. Como resultado, muchas personas sufren de baja autoestima al sentir que no se corresponden con las imágenes idealizadas presentadas en las redes sociales.
2: Expectativas relacionales y redes sociales
Además de afectar la imagen corporal individual, las redes sociales también pueden influir en las expectativas relacionales. Muchos influencers muestran citas difíciles, regalos generosos y relaciones perfectas, dando la impresión de que el amor siempre debe ser a gusto e impecable. Está lejos de la realidad, ya que incluso las parejas más exitosas se enfrentan a problemas y fracasos. Sin embargo, muchos espectadores pueden creer lo contrario, lo que lleva a la frustración cuando su propia relación no se corresponde con esas fantasías. Además, el crecimiento de las «throuple» (relaciones de tres caras) y las relaciones poliamorosas se está convirtiendo en un fenómeno cada vez más común en las redes sociales, normalizando la no monogamia y presentándola como una opción atractiva. Aunque tales arreglos son válidos, pueden no satisfacer las necesidades o deseos de todas las personas. Así, las redes sociales han moldeado la opinión pública sobre lo que constituye una dinámica de relación aceptable, algo que puede ser problemático para quienes buscan asociaciones más tradicionales.
Body Paralam 3: Body Image Perceptions and Social Media
Las redes sociales también han influido en la forma en que percibimos nuestro cuerpo, ya que muchas personas se comparan con estándares poco realistas retratados en Internet. Los influencers suelen editar fotos o vídeos para eliminar deficiencias o mejorar funciones, creando una ilusión de excelencia que no se puede alcanzar en la vida real. Esto puede conducir a la desmorfia del cuerpo cuando las personas se obsesionan con corregir deficiencias menores o desarrollar sentimientos negativos hacia ciertas partes de su cuerpo.
Las redes sociales han normalizado los regímenes de dieta y fitness extremos, promoviendo prácticas poco saludables que pueden conducir a trastornos alimentarios u otros problemas de salud. Incluso los posts aparentemente inofensivos, como los influencers que exhiben sus estómagos planos, pueden contribuir a problemas con la imagen del cuerpo, enfatizando un tipo específico de cuerpo como ideal.
Algunos influencers promueven procedimientos de cirugía plástica que pueden conducir a una mayor insatisfacción corporal e incluso adicción.
Navegación en las redes sociales
A pesar de estos problemas, hay pasos que las personas pueden tomar para navegar por las redes sociales sin verse afectadas negativamente por su influencia. En primer lugar, los individuos deben cultivar la conciencia de sí mismos, reconociendo cuando se comparan con otros y tratan de cumplir con estándares inalcanzables. En segundo lugar, los espectadores deben evitar comunicarse con contenido que los haga sentir mal, en cambio, centrándose en fuentes que confirmen su valor. Por último, es importante que todos los usuarios recuerden que las redes sociales son solo un aspecto de la realidad, y no todo lo que se presenta en la red refleja la verdad. Al tomar estas precauciones, las personas pueden protegerse mejor del daño potencial de las redes sociales al continuar disfrutando de sus múltiples beneficios.
¿Cómo forman los influencers en las redes sociales y el contenido visual los ideales sexuales, las expectativas relacionales y la percepción de la imagen corporal?
Las plataformas de redes sociales son cada vez más influyentes en la formación de la vida de las personas en la actualidad, incluyendo sus ideales sexuales, expectativas relacionales y percepción de la imagen corporal. Los influencers en las redes sociales y el contenido visual pueden influir en estas áreas estableciendo estándares poco realistas que las personas pueden considerar difíciles de lograr, lo que conduce a una sensación de insuficiencia y baja autoestima.