Conflictos entre el deseo personal y la expectativa de la sociedad
El deseo personal es el deseo innato de una persona de buscar el placer o evitar el dolor. Esto puede incluir propiedades materialistas, interacciones sociales y relaciones interpersonales. Las expectativas de la sociedad son una norma generalmente aceptada o una norma que la sociedad espera de sus miembros.
Sin embargo, a veces estas dos fuerzas en conflicto pueden tener efectos perjudiciales en la salud mental y la toma de decisiones a largo plazo.
Efectos en la salud mental
El conflicto entre los deseos personales y las expectativas de la sociedad puede conducir a sentimientos de estrés, ansiedad, depresión, sentimientos de culpa, vergüenza y baja autoestima.
Por ejemplo, si una persona quiere seguir una carrera que es contraria a las creencias de su familia, puede tener conflictos internos sobre si seguir su corazón o adherirse a la presión parental. Como resultado, el estrés puede conducir a trastornos emocionales que pueden manifestarse físicamente en forma de dolores de cabeza, insomnio, problemas digestivos y otros síntomas físicos. Además, esta tensión puede provocar un aumento en el consumo de alcohol y drogas, autolesiones y pensamientos suicidas.
Tomar decisiones duraderas
Los conflictos entre los deseos personales y las expectativas de la sociedad también pueden afectar las decisiones a largo plazo, como el matrimonio, la paternidad y la elección de una carrera. Las personas que se sienten obligadas a entrar en situaciones que no quieren pueden sufrir agotamiento de fuerzas, resentimiento y arrepentimiento.
Por ejemplo, alguien que decide casarse por seguridad financiera y no por amor puede luchar contra problemas familiares por falta de compatibilidad. Del mismo modo, una persona que sigue una determinada profesión, a pesar de no disfrutarla, puede terminar sintiéndose insatisfecha e incumplida. Estos efectos negativos pueden ser perjudiciales para la salud mental, las relaciones y el bienestar general de una persona.
Responsabilidad personal
Es importante reconocer que somos responsables de nuestras decisiones y acciones.
Sin embargo, las personas también deben entender que la sociedad tiene sus propias normas y estándares que determinan el comportamiento. Es fundamental mantener un equilibrio entre los deseos personales y las expectativas de la sociedad, teniendo en cuenta la salud mental y los objetivos a largo plazo. Esto incluye introspección, comunicación y compromiso. Reconociendo estos factores, las personas pueden tomar decisiones informadas que se ajusten a sus valores, intereses y creencias sin sacrificar su bienestar psicológico.
¿Cómo afectan los conflictos entre los deseos personales y las expectativas de la sociedad a la salud mental a largo plazo y las decisiones de la vida?
Los conflictos entre los deseos personales y las expectativas de la sociedad pueden tener consecuencias a largo plazo para la salud mental y las opciones de vida. Tales conflictos pueden surgir de presiones internas causadas por valores, creencias y objetivos que están en desacuerdo con las expectativas externas impuestas por la sociedad.