Conflitos entre o desejo pessoal e a expectativa da sociedade
O desejo pessoal é um desejo congênito de um indivíduo de procurar o prazer ou evitar a dor. Isso pode incluir bens materialistas, interações sociais e relações interpessoais. A expectativa da sociedade é a norma ou padrão convencional que a sociedade espera dos seus membros.
No entanto, por vezes, essas duas forças em conflito podem ter efeitos prejudiciais na saúde mental e na tomada de decisões duradouras.
O impacto na saúde mental
O conflito entre os desejos pessoais e as expectativas da sociedade pode levar a um sentimento de estresse, ansiedade, depressão, culpa, vergonha e baixa autoestima.
Por exemplo, se uma pessoa quiser seguir uma carreira que seja contrária às crenças de sua família, pode haver conflitos internos sobre se segue o seu coração ou se mantém a pressão parental. Como resultado, o estresse pode causar choques emocionais que podem se manifestar fisicamente como dores de cabeça, insônia, problemas digestivos e outros sintomas físicos. Além disso, essa tensão pode aumentar o consumo de álcool e drogas, auto-prevenção e pensamentos suicidas.
Decisões de longo prazo
Conflitos entre desejos pessoais e expectativas da sociedade também podem afetar decisões de longo prazo, como casamento, parentesco e escolha de carreira. Pessoas que se sentem forçadas a entrar em situações que não querem, podem sofrer de exaustão de forças, ressentimentos e arrependimentos.
Por exemplo, alguém que decide casar por segurança financeira e não amor pode lutar contra problemas familiares por falta de compatibilidade. Da mesma forma, uma pessoa que segue uma determinada profissão, apesar de não desfrutar dela, pode eventualmente sentir-se insatisfeita e não cumprida. Estes efeitos negativos podem prejudicar a saúde mental, as relações e o bem-estar geral do indivíduo.
Responsabilidade pessoal
É importante reconhecer que somos responsáveis pelas nossas decisões e ações.
No entanto, as pessoas também devem entender que a sociedade tem suas próprias normas e padrões que definem o comportamento. É fundamental manter o equilíbrio entre os desejos pessoais e as expectativas da sociedade, tendo em conta a saúde mental e os objetivos a longo prazo. Isso inclui auto-análise, comunicação e compromisso. Reconhecendo estes fatores, as pessoas podem tomar decisões razoáveis que correspondem aos seus valores, interesses e crenças, sem sacrificar o seu bem-estar psicológico.
Como os conflitos entre os desejos pessoais e as expectativas da sociedade afetam a saúde mental a longo prazo e as decisões de vida?
Conflitos entre desejos pessoais e expectativas da sociedade podem ter consequências duradouras para a saúde mental e as escolhas de vida. Esses conflitos podem ser causados por pressões internas causadas por valores, crenças e objetivos que divergem das expectativas externas impostas pela sociedade.