¿Cómo se traduce el trauma político en un modelo de intimidad, evitación o aumento de la vigilancia en las relaciones íntimas?
El trauma político se define como el impacto psicológico de experimentar u observar graves perturbaciones sociales, como la guerra, el genocidio, la violencia masiva, un desastre natural o un colapso económico. Esto puede llevar a una sensación de impotencia, desesperanza e impotencia que puede tener un impacto duradero en la salud mental y el bienestar de una persona. En cuanto a las relaciones interpersonales, el trauma político puede llevar a las personas a desarrollar ciertos patrones de comportamiento en sus relaciones íntimas.
Uno de los modelos comunes es la intimidad, cuando las personas pueden buscar apoyo y comodidad de su pareja en momentos de estrés. Pueden volverse más cariñosos y abiertos en sus emociones, buscando confirmación y garantías.
También puede conducir a la dependencia y la codependencia cuando una pareja se vuelve demasiado dependiente de la otra para la estabilidad emocional.
Esto puede crear tensión y descontento en la relación.
Otro modelo es evitar cuando las personas pueden abandonar a su pareja o evitar por completo discutir temas difíciles. Puede ser un mecanismo de superación para protegerse de más dolor o estrés. Esto puede manifestarse como distancia física, suspensión emocional o incluso sigilo. Esto puede llevar a malentendidos, frustración y desconfianza entre los socios.
El tercer patrón es la hipervisoría cuando las personas están constantemente vigilantes y cerca de su pareja. Pueden sospechar de sus motivos o acciones, sintiendo que necesitan controlar cada aspecto de la relación para sentirse seguros. Esto puede conducir a conflictos y ansiedad, e incluso puede conducir a comportamientos ofensivos.
Es importante tener en cuenta que estos modelos no son fijos ni inmutables, sino más bien dinámicos y están influenciados por diversos factores como la edad, el sexo, el trasfondo cultural y la experiencia pasada. Pedir ayuda profesional a un terapeuta o a un consejero puede ser útil para resolver estos problemas y desarrollar formas más saludables de comunicarse con otros.
Un trauma político puede tener un impacto duradero en las relaciones íntimas, lo que dará lugar a patrones de intimidad, evitación o aumento de la vigilancia. Reconociendo y comprendiendo estos patrones, las parejas pueden trabajar hacia la curación y la creación de lazos más fuertes entre sí.
¿Cómo se traduce el trauma político en un modelo de intimidad, evitación o aumento de la vigilancia en las relaciones íntimas?
Las personas que sobreviven a un trauma político pueden luchar con confianza, comunicación e intimidad en sus relaciones románticas de pareja. Es más probable que participen en conductas de evasión y se distancien de su pareja, ya que les cuesta abrirse y compartir sus pensamientos y sentimientos por miedo al rechazo o la traición.