El término «bisexual» proviene del latín y significa «dos sexos». Esto se aplica a una persona que se siente atraída tanto por hombres como por mujeres. En los últimos años ha habido un aumento de la visibilidad para esta población, pero muchos aún luchan por ser recibidos por sus compañeros e incluso por ellos mismos. Los bisexuales a menudo experimentan discapacidad social crónica o borrado debido a su identidad, lo que puede tener consecuencias significativas para la salud mental. En este ensayo se abordarán estas consecuencias y cómo afectan a la vida de las personas bisexuales.
Consecuencias para la salud mental
Una de las principales consecuencias para la salud mental del reconocimiento social crónico o el borrado de la identidad bisexual es la baja autoestima. Cuando a las personas se les dice constantemente que sus sentimientos o experiencias son erróneos o falsos, esto puede conducir a pensamientos negativos sobre sí mismos. Esto puede incluir sentimientos de vergüenza, culpa, insuficiencia e inutilidad. Para algunos, esto puede conducir a depresión o trastornos de ansiedad.
Los bisexuales pueden sentirse aislados y solos porque no encajan ni en las comunidades gay/lésbica. Esto puede agravar aún más los problemas de salud mental.
Comportamiento dirigido a autolesionarse
Otro problema que enfrentan las personas bisexuales es el comportamiento que se autolesiona. Muchos recurren a métodos cortantes, ardientes u otros para hacer frente al dolor emocional. Pueden creer que son indignos del amor o de la propiedad, por lo que en su lugar recurren a hacerse daño físicamente. Puede ser un ciclo peligroso que requiere ayuda profesional para escapar.
Abuso de sustancias
El abuso de sustancias es otro problema común entre las personas bisexuales que han experimentado discapacidad social crónica o borrado. Las drogas y el alcohol pueden proporcionar un alivio temporal del dolor de rechazo y aislamiento.
El consumo prolongado puede provocar adicciones y problemas de salud mental aún más graves. Es importante que las personas bisexuales busquen apoyo si luchan contra el abuso de sustancias.
Riesgo de suicidio
Desafortunadamente, algunas personas bisexuales experimentan pensamientos suicidas debido a la continua invalidación de su identidad. Hacer que uno se sienta «diferente» o perder el acceso a las relaciones o recursos de la comunidad puede ser demasiado para algunos como para aguantar. Como último recurso, esto puede llevar a pensar en acabar con su vida. Es importante que amigos, familiares y especialistas reconozcan estas señales de advertencia y brinden apoyo antes de llegar a ese punto.
La discapacidad social crónica o el borrado de la identidad bisexual pueden tener graves consecuencias para la salud mental. Los bisexuales deben saber que son válidos y merecen respeto al igual que todos los demás. Amigos, familiares y profesionales deben trabajar para crear espacios seguros donde los bisexuales puedan expresarse sin temor a la condena o al ridículo. Al hacerlo, podemos reducir el riesgo de autolesiones, abuso de sustancias y suicidios en esta población.
¿Cuáles son las consecuencias para la salud mental del reconocimiento social crónico o la eliminación de la identidad bisexual?
En las personas bisexuales, una experiencia crónica de discapacidad social o borrado puede derivar en problemas de salud mental como ansiedad, depresión y baja autoestima. Esto se debe a que pueden sentirse invisibles, incomprendidos o rechazados por la sociedad, lo que puede afectar su sentido general de pertenencia y bienestar. Además, también les puede hacer dudar de sí mismos y de su sexualidad, lo que les lleva a sentimientos de confusión, incertidumbre y aislamiento.