En el mundo actual, muchas personas luchan por mantener relaciones sanas y alcanzar niveles óptimos de estabilidad emocional. Para los soldados que experimentan estrés operativo debido a una especie de trabajo, esto puede ser especialmente difícil. El estrés operativo se define como una «respuesta psicológica, fisiológica, conductual, social y espiritual permanente a un evento extremo» que ocurre durante o después del servicio militar (Departamento de Asuntos de Veteranos de los Estados Unidos, n.d.). Esto puede incluir trastorno de estrés postraumático (TEPT), traumatismo craneoencefálico (TMC) y otras condiciones de salud mental. Este tipo de estrés puede tener un profundo impacto en la vida privada del soldado y las conexiones interpersonales, incluyendo la intimidad, la satisfacción con las relaciones y la seguridad emocional.
El estrés operativo puede provocar cambios en los deseos, comportamientos y patrones sexuales de los soldados. Cuando las personas están expuestas a altos niveles de estrés, pueden tener dificultades para comunicarse emocional o sexualmente con otros porque se sienten separados de sí mismos o del momento presente. También pueden experimentar síntomas físicos como disfunción eréctil o disminución de la libido (Lowenstein et al., 2019). Como resultado, es cada vez más difícil para ellos formar conexiones significativas y fuertes con otros.
Las consecuencias del estrés operativo no se limitan a la sexualidad; se extienden a todas las esferas de la vida, incluidas las relaciones. Los soldados que sufren de estrés postraumático a menudo informan que les resulta difícil confiar en otros y sentirse seguros como parte de su asociación (Blevins et al., 2018). Esta falta de confianza aumenta el conflicto, el resentimiento y la sensación de aislamiento en las relaciones (Blevins et al., 2018). Estas emociones negativas contribuyen a una mayor distancia entre las parejas y, en última instancia, reducen el nivel de satisfacción y satisfacción relacional.
Además de afectar la intimidad y la satisfacción relacional, el estrés operativo puede afectar significativamente la sensación de seguridad emocional del soldado. Cuando los soldados no se sienten seguros o seguros en sus relaciones de pareja, pueden experimentar ansiedad o depresión, lo que conduce a problemas de salud mental adicionales (Kohls et al., 2020). La seguridad emocional es esencial para el bienestar general, pero cuando este nivel está en riesgo, los soldados pueden recurrir a mecanismos de superación poco saludables, como el abuso de sustancias o la autolesión (Kohls et al., 2020). Esto sólo agrava los problemas existentes y crea nuevos que dañan aún más las conexiones personales.
El impacto del estrés operativo en la intimidad, la satisfacción con las relaciones y la seguridad emocional de los soldados es profundo y de gran alcance.
Es importante tener en cuenta que estos problemas no son insuperables con el apoyo, el cuidado y la atención adecuados. A través de tratamientos y recursos adecuados, las personas pueden trabajar para sanar y restaurar sus relaciones y sentimientos de estabilidad emocional.
¿Cómo afecta el estrés operativo a la intimidad, la satisfacción con las relaciones y la seguridad emocional de los soldados?
Se ha demostrado que la presencia de estrés operativo afecta a muchas áreas diferentes de la vida de las personas, incluyendo sus relaciones románticas. El estrés operativo puede afectar negativamente la intimidad, la satisfacción con las relaciones y la seguridad emocional tanto del soldado como de su pareja. Los soldados que experimentan altos niveles de estrés operacional pueden tener dificultades para establecer vínculos estrechos con otros debido a la sensación de aislamiento y separación del mundo fuera de la vida militar.