¿Los fracasos emocionales recurrentes pueden conducir a cambios a largo plazo en la reactividad sexual y la sensibilidad, una cuestión que los científicos llevan años debatiendo. El funcionamiento sexual puede verse afectado por estrés psicológico, como trauma, ansiedad, depresión, problemas en las relaciones, pérdida e incluso enfermedades como enfermedades cardíacas. Las emociones juegan un papel significativo en nuestra vida sexual porque regulan nuestra fisiología, comportamiento y procesos cognitivos. Las situaciones de estrés pueden provocar una reacción de «lucha o huida» que aumenta la presión arterial, la frecuencia respiratoria y la tensión muscular, al tiempo que reduce el flujo sanguíneo a los genitales. Esto se traduce en menos deseo, excitación, lubricación y orgasmo.
En términos de reactividad sexual, los estudios sugieren que el estrés crónico puede aumentar la disfunción sexual al alterar la química cerebral. Los estudios han demostrado que la exposición crónica al estrés puede causar un aumento en los niveles de cortisol que afecta a los receptores de dopamina en el cerebro responsables del placer que buscan comportamientos como el sexo.
El estrés crónico también puede reducir la producción de testosterona, que juega un papel crítico en la libido masculina.
En términos de sensibilidad sexual, los estudios sugieren que el estrés crónico puede reducir las respuestas al tacto físico a través de un proceso conocido como «adictivo». El adictivo se refiere a la disminución de la actividad neuronal a lo largo del tiempo en respuesta a un estímulo. Cuando se vuelven a exponer a los estresantes, las personas se vuelven menos sensibles al tacto, lo que resulta en una disminución de la libido y una menor excitación. Este fenómeno puede explicar por qué algunas personas pierden el interés en el sexo después de un estrés prolongado.
Está claro que los fallos emocionales pueden afectar el funcionamiento sexual, pero no está claro si estos efectos son a largo plazo. Algunos expertos creen que con los mecanismos adecuados para superar las dificultades, como la terapia, la meditación de la mindfulness, el ejercicio y la elección de un estilo de vida saludable, las personas pueden mejorar su funcionamiento sexual con el tiempo.
Otros sostienen que los cambios en la respuesta sexual y la sensibilidad debido a fallos emocionales pueden ser permanentes y requieren intervención médica o medicamentos. Se necesitan más estudios para entender cómo se pueden prevenir o tratar estos efectos de manera efectiva.
¿Los fracasos emocionales recurrentes pueden conducir a cambios a largo plazo en la capacidad de respuesta y sensibilidad sexuales?
Aunque generalmente se acepta que la exposición repetida a situaciones de estrés puede alterar la atracción sexual de una persona con el tiempo, los estudios sugieren que este efecto puede ser más complejo que los meros fracasos emocionales. Según un estudio publicado por Teschemacher et al. (2019), en mujeres que sobrevivieron a la pérdida repetida del embarazo, se encontró una disminución en los niveles de estradiol, la hormona necesaria para mantener una función reproductiva saludable.