En el adiestramiento militar, los soldados aprenden a actuar en situaciones estresantes relacionadas con circunstancias potencialmente mortales, como los combates. Durante estos ejercicios, experimentan necesidades físicas y mentales extremas que pueden tener un efecto duradero en su estado psicológico. Los soldados pueden desarrollar nuevas habilidades, como el autocontrol, la adaptabilidad, la resiliencia y el ingenio, que se convierten en activos importantes en una relación cercana fuera del campo de batalla. Estas lecciones aprendidas del aprendizaje relacional también pueden ayudarles a navegar los problemas en las relaciones personales. He aquí un ejemplo de un escenario en el que un soldado aplica los conocimientos adquiridos:
La soldado Mary ha sobrevivido a varios acontecimientos traumáticos durante su servicio. Vio atracciones terribles y experimentó emociones fuertes mientras trabajaba junto con otros militares en misiones peligrosas. Como resultado, ha desarrollado una mayor sensibilidad hacia los sentimientos de otras personas, especialmente aquellos que están en apuros o enfrentan dificultades.
Cuando su compañero John llega a casa después de un largo día de trabajo, sintiéndose agotada y deprimida, Mary puede empatizar con su estado de ánimo y ofrecer apoyo. Su habilidad para leer su lenguaje corporal y entender sus necesidades le permite proveer comodidad y cuidado sin ser poderosa o obsesiva.
Además de la empatía, Mary también obtuvo habilidades de comunicación gracias a la exposición a condiciones peligrosas. Ella sabe escuchar activamente y hablar con claridad, incluso cuando las emociones se calientan. Este conjunto de habilidades la ayuda a comunicarse eficazmente con John durante conflictos o desacuerdos. Cuando discuten temas agudos como las finanzas o la crianza de los hijos, Mary escucha atentamente y reacciona pensativamente. Evita la escalada de situaciones, manteniendo la calma y recogiendo pensamientos antes de la actuación.
Otra conclusión clave del entrenamiento militar es la importancia del trabajo en equipo y la camaradería. Mary aprendió que trabajar juntos con otros para lograr un objetivo común crea fuertes lazos y aumenta la confianza entre los miembros. En las relaciones íntimas, esta lección se traduce en la valoración de las opiniones y aportaciones de los demás. En lugar de buscar soluciones unilaterales, Mary y John colaboran en planes para el futuro, como mudarse a otra ciudad o tener hijos. Dan prioridad al respeto y la comprensión mutuos por encima de todo.
La experiencia de los soldados con eventos que ponen en peligro su vida ha dado forma a sus personalidades y perspectivas de una manera positiva. Su aprendizaje relacional adquirido se puede aplicar a las relaciones cotidianas, haciéndolos más eficientes comunicadores, solucionadores de problemas y jugadores de equipo. Al utilizar estas capacidades, pueden construir asociaciones sólidas basadas en el respeto y el apoyo mutuos.
¿Cómo integran los soldados el entrenamiento relacional de la exposición a eventos que ponen en peligro la vida en las relaciones personales e íntimas?
La integración del entrenamiento relacional a partir de la exposición a experiencias potencialmente mortales puede ser diferente para cada soldado en función de su origen individual, mecanismos para superar dificultades y sistema de apoyo. Algunos soldados pueden tener dificultades para comunicarse con otros a nivel íntimo debido a sus experiencias traumáticas, mientras que otros pueden sentirse más conectados con aquellos que han pasado por situaciones similares. Los militares a menudo proporcionan servicios de asesoramiento y grupos de apoyo para ayudar a los soldados a procesar esta experiencia y reintegrarse a la vida civil.