Se ha demostrado que la actividad sexual tiene efectos positivos en los resultados de salud mental, como la reducción de la ansiedad, la depresión y los niveles de estrés. Esto es especialmente cierto para las personas que enfrentan altos niveles de aislamiento, soledad y exclusión social debido al despliegue en el servicio militar. El despliegue puede ser un momento increíblemente difícil por muchas razones: separación física de los seres queridos, adaptación a las nuevas condiciones y fuerte presión para funcionar bien en condiciones difíciles. Además, los soldados pueden sentirse separados de sus compañeros y experimentar una sensación de incomodidad y desunión debido a las exigencias de su trabajo.
Los estudios sugieren que participar en la actividad sexual durante este tiempo puede ayudar a mitigar algunos de estos efectos negativos al proporcionar sensación de conexión, comodidad y apoyo emocional.
Los estudios sugieren que la intimidad sexual ayuda a fomentar la confianza y la intimidad entre las parejas, lo que puede reducir la sensación de aislamiento y soledad. Cuando las parejas comparten un vínculo especial a través del placer sexual, a menudo informan que se sienten más conectadas y apoyadas emocionalmente que antes.
El sexo libera oxitocina, una hormona relacionada con el amor y el afecto que fortalece aún más las relaciones y crea una sensación de seguridad.
En términos de exclusión social, los estudios sugieren que la actividad sexual puede proporcionar a las personas la oportunidad de comunicarse con otras personas fuera de su entorno de trabajo o unidad inmediata. Participar en la actividad sexual con alguien que no sea su pareja permite explorar y descubrir nuevos intereses y deseos. También ofrece la oportunidad de conocer a personas de diferentes orígenes y culturas, ampliando así las redes sociales y reduciendo la sensación de aislamiento.
El sexo proporciona una salida a la estructura rígida de la vida militar, permitiendo a las personas expresarse creativa y libremente.
Está claro que la actividad sexual sirve como factor de protección contra el aislamiento, la soledad y la exclusión social en los soldados desplegados. Al promover una mayor intimidad y conexión en las relaciones existentes y crear nuevas, la actividad sexual proporciona una poderosa herramienta para mejorar los resultados de salud mental en esta población única. Por lo tanto, los encargados de formular políticas y los proveedores de servicios deben considerar la posibilidad de incluir la educación sexual y los servicios de asesoramiento en sus esfuerzos por mejorar el bienestar de las tropas durante el despliegue.
¿Cómo sirve la actividad sexual como factor de protección contra el aislamiento, la soledad y la exclusión social de los soldados desplegados?
La actividad sexual puede servir como factor de protección para los soldados desplegados, reduciendo la sensación de aislamiento, soledad y exclusión social. Esto puede ayudarles a sentirse más conectados con los demás, aliviando la sensación de desunión que puede ocurrir durante el despliegue. Los estudios han demostrado que un mayor nivel de conducta sexual se asocia con un menor riesgo de tener problemas de salud mental, como depresión y ansiedad, que a menudo se ven agravados por sentimientos de aislamiento y soledad.