El tema de este artículo es cómo el rechazo de la familia en la adolescencia afecta los estilos de apego de los adultos. Se ha encontrado que las experiencias tempranas con cuidadores pueden influir en el estilo de apego en la edad adulta, pero hay conclusiones contradictorias sobre el papel del rechazo familiar en la formación de estos modelos. Por un lado, algunos estudios han demostrado que las personas que experimentaron altos niveles de rechazo de sus familias durante la adolescencia pueden mostrar un estilo de afecto más evitable o preocupante como los adultos.
Otros sugieren que tal experiencia puede realmente conducir a una mayor resiliencia y apego confiable en la vida futura. Este artículo examina ambos lados de la discusión y discute las posibles explicaciones para estas discrepancias.
Rechazo familiar y estilos de afecto
El rechazo familiar puede definirse como la falta de apoyo emocional, aprobación o comunicación de los padres u otros parientes cercanos durante la infancia o la adolescencia. Esto puede adoptar diversas formas, incluyendo la violencia física, la agresión verbal, el descuido o simplemente la falta de capacidad de respuesta. Los estudios han demostrado que los jóvenes que experimentan cantidades significativas de rechazo familiar tienden a mostrar tasas más altas de ansiedad de apego y evitación en la edad adulta, en comparación con aquellos que reportan niveles más altos de aceptación.
Un estudio encontró que los jóvenes que reportaron altos niveles de rechazo familiar tenían más probabilidades de obtener una puntuación más baja en los indicadores de seguridad del apego en los años siguientes (Foss et al., 2015). Esta conclusión sugiere que la exposición al rechazo durante períodos críticos de desarrollo puede alterar la sensación básica de seguridad y confianza en las relaciones humanas, lo que dará lugar a afectos más inseguros en la edad adulta.
Explicaciones de los apegos inseguros de los adultos
Existen varios mecanismos potenciales por los cuales el rechazo de una familia puede conducir a un apego inseguro en la edad adulta. Una posibilidad es que el rechazo pueda crear un sentimiento de vulnerabilidad y desconfianza hacia los demás, lo que dificulta la formación de lazos estrechos con parejas o amigos románticos. Otra explicación es que las personas pueden desarrollar estrategias inadecuadas para superar dificultades, como evitar o abstenerse, en respuesta a experiencias traumáticas de rechazo. Este comportamiento puede llegar a ser familiar con el tiempo e interferir con la capacidad de comunicarse estrechamente con los demás.
El rechazo familiar puede perturbar el desarrollo de la autoestima, lo que hace que las personas se sientan indignas o poco atractivas, lo que puede afectar su capacidad para formar afectos confiables en el futuro.
Contraejemplos: Resistencia y apego seguro
A pesar de estas conclusiones, algunos estudios han demostrado que el rechazo de la familia no siempre puede tener consecuencias negativas para los estilos de apego de los adultos.
Un estudio encontró que los adolescentes que experimentaban altos niveles de conflicto familiar, pero también sentían apoyo y aceptación por parte de sus padres, tendían a mostrar mayores niveles de apego seguro como adultos (Goldstein et al., 2017). Esto sugiere que las experiencias positivas en el contexto familiar pueden ayudar a protegerse del impacto negativo del rechazo en los patrones de apego.
Otros estudios han demostrado que las personas que experimentan tensiones significativas durante la infancia (como el divorcio de sus padres o el abuso), pero mantienen relaciones sólidas con amigos o compañeros de apoyo, tienden a mostrar mayor resistencia y afecto confiable en la edad adulta (Schuengel & Duschinsky, 2008). Esto sugiere que los vínculos sociales fuera de la familia pueden jugar un papel crucial en la formación de estilos de apego para adultos.
Aunque hay evidencia de que el rechazo de la familia en la adolescencia puede conducir a estilos de apego inseguros en la edad adulta, esta relación no es universal. Otros factores, como el apoyo de fuentes no familiares y los mecanismos de superación positivos, pueden mitigar el efecto del rechazo en los patrones de apego. Comprender cómo interactúan estas variables es importante para promover el desarrollo saludable y la sostenibilidad a lo largo de la vida.
¿Cómo afecta el rechazo familiar en la adolescencia a los estilos de apego en la edad adulta?
El abandono de la familia puede aumentar la probabilidad de estilos de apego inseguros en la edad adulta. Los adolescentes que experimentan rechazo familiar pueden combatir problemas de autoestima y confianza en sus relaciones como adultos debido a traumas del pasado. Es más probable que estas personas busquen apoyo de quienes les ofrecen confirmación en lugar de una verdadera conexión, lo que conduce a afectos poco saludables que carecen de intimidad emocional.