Cuando las personas hablan de sus deseos más personales con su pareja, a menudo sienten vergüenza, vergüenza o timidez.
Sin embargo, esta falta de comunicación puede llevar a una sensación de aislamiento e incluso resentimiento hacia su pareja. Por otro lado, es importante que las parejas compartan fantasías sexuales porque aumenta la confianza, genera confianza y fortalece los lazos emocionales. También mejora la comprensión y conduce a relaciones más satisfactorias. Por eso los estudios psicológicos han demostrado que la discusión abierta de las fantasías sexuales tiene muchos beneficios.
Beneficios psicológicos
Realizar una fantasía
Compartir y aprender fantasías sexuales permite a las parejas expresarse sin temor a ser condenadas. Esto brinda una oportunidad para la creatividad y la imaginación más allá de lo que es posible en la vida real.
Por ejemplo, a algunas personas les pueden gustar las escenas de rol con personajes como médicos o maestros, lo que crea emoción y excitación en sus relaciones íntimas. Al practicar estos escenarios, los socios pueden explorar nuevas formas de vivir juntos que no se podrían experimentar de otra manera.
Aumentar la confianza
A menudo, cuando las personas comparten sus deseos más profundos, se preocupan de que su pareja los rechace. Pero cuando se dan cuenta de que su pareja los acepta y valora incondicionalmente, les da un sentido de dignidad y autoestima. El sentido de aceptación en todos los aspectos los hace confiados en otros ámbitos de la vida. Compartir fantasías permite a las personas sentirse más cómodas emocionalmente y sexualmente, lo que conduce a una mayor felicidad en general.
Mejorar las habilidades de comunicación
La comunicación abierta sobre el sexo ayuda a mejorar la capacidad para resolver problemas y estrategias de resolución de conflictos. La pareja aprende a expresar claramente sus necesidades y a escuchar atentamente, a la vez que evita acusaciones o críticas. Pueden discutir con seguridad las fronteras y los límites sin temor al rechazo o al ridículo. De esta manera, las parejas aprenden a comunicarse eficazmente en cualquier situación, no solo en relación con el sexo.
Mayor confianza y conexión
Cuando las parejas comparten sentimientos personales relacionados con el sexo, esto fortalece el vínculo entre ellas porque sienten que son entendidas, cuidadas y apreciadas. También fomenta la vulnerabilidad y la honestidad, creando vínculos emocionales más profundos. La historia sexual común de la pareja se convierte en parte de la narrativa de su relación, fomentando la lealtad y el compromiso con el paso del tiempo.
En general, el estudio de las fantasías sexuales tiene enormes beneficios psicológicos, ya que permite a las parejas entenderse mejor y crear un vínculo más fuerte que nunca. Aunque al principio pueda parecer aterrador, compartir estos pensamientos personales puede realmente mejorar las relaciones al generar confianza y confianza. Si los socios quieren profundizar sus lazos a través de una conversación honesta y una exploración íntima, deben considerar compartir activamente sus fantasías sexuales juntos.
¿Qué beneficios psicológicos aparecen cuando las parejas comparten activamente y exploran fantasías sexuales?
Estudios de sexualidad humana sugieren que compartir y aprender fantasías sexuales con una pareja puede tener diferentes beneficios psicológicos para ambas personas involucradas. En primer lugar, estas acciones pueden ayudar a fortalecer su vínculo, promoviendo la comunicación y la intimidad (Hald et al., 2015).