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¿CÓMO CAMBIAN LAS SECRECIONES VAGINALES DURANTE EL CICLO MENSTRUAL Y QUÉ SIGNIFICA PARA SU SALUD SEXUAL? esEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA CN

4 min read Sexual Health

Alteración del secreto vaginal durante el ciclo menstrual

La vagina es una parte integral del sistema reproductivo femenino que juega un papel crucial en el ciclo menstrual. Produce lubricación natural para ayudar en las relaciones sexuales y apoya el transporte de espermatozoides al útero para la fecundación.

Sin embargo, sus secreciones varían a lo largo de este ciclo, variando en consistencia, volumen, nivel de pH y olor. Comprender estos cambios puede ayudar a las mujeres a controlar su salud y mejorar su experiencia sexual. En este artículo veremos cómo cambian las secreciones vaginales en las diferentes etapas del ciclo menstrual y qué factores influyen en ellas.

Durante la fase menstrual, que dura de tres a siete días, no hay secreciones vaginales significativas. Las paredes vaginales se vuelven más delgadas y menos elásticas, y el flujo sanguíneo es severo. Esta sangre se mezcla con secreciones vaginales y mucosidad, lo que resulta en un color rojo oscuro o marrón y un olor desagradable. Durante este tiempo, es mejor evitar el sexo, ya que el cuerpo se centra en eliminar los tejidos no deseados.

Fase folicular (días 1-14)

En la fase folicular, los niveles de estrógeno aumentan, lo que hace que la glándula pituitaria produzca más hormona luteinizante (LH). Esto desencadena la liberación de otra hormona llamada progesterona, que engrosan las paredes de la mucosa uterina. La secreción vaginal también aumenta en cantidad y se vuelve más blanca y cremosa, pareciéndose a las claras de huevo crudas. Estos cambios preparan al cuerpo para la concepción, facilitando que los espermatozoides naveguen por el tracto reproductivo hasta el óvulo.

La ovulación se produce cuando un óvulo maduro se libera de uno de los ovarios y se mueve a través de las trompas de Falopio hacia el útero. En esta etapa, el cuello uterino produce un líquido transparente y elástico que se asemeja a las claras de huevo crudas, pero es más grueso de lo normal. Algunas mujeres pueden experimentar una sensación de humedad o malestar durante la ovulación, conocida como «secreciones ovulatorias».

Fase luteína (días 15-28)

Después de la ovulación, si no se produce la fecundación, el nivel de progesterona cae y la mucosa uterina se restablece iniciando la menstruación. En la fase luteína, las secreciones vaginales se vuelven más pegajosas y turbias, pareciendo claras de huevo crudo con un tono amarillento. El mayor volumen de estas secreciones protege contra la infección y mantiene la implantación en caso de embarazo.

Fase postmenstrual

Una vez terminado el período, el ciclo comienza de nuevo y las secreciones vaginales vuelven a su consistencia normal.

Sin embargo, pueden ser un poco más pesados debido a la reanudación de la producción de hormonas estrógeno y progesterona. Este exceso de humedad puede hacer que las relaciones sexuales sean más cómodas para algunas mujeres.

Factores que influyen en las secreciones vaginales

Diversos factores pueden influir en las secreciones vaginales, como la dieta, los medicamentos, las infecciones, las prácticas higiénicas y la actividad sexual.

Por ejemplo, comer alimentos picantes o consumir demasiado azúcar puede causar un aumento de la acidez, lo que resulta en un olor a pescado. Los antibióticos utilizados para tratar las infecciones también pueden alterar el equilibrio del pH, haciendo que las secreciones sean menos ácidas y aumentando el riesgo de infecciones por levaduras. Las prácticas higiénicas, como lavar la zona genital con jabón o esprinearse, pueden alterar el equilibrio natural de las bacterias y provocar sequedad o irritación.

Finalmente, el sexo frecuente puede aumentar la producción de un secreto y cambiar su textura.

Las secreciones vaginales desempeñan un papel vital a lo largo del ciclo menstrual, desde la preparación a la concepción hasta el apoyo a la salud reproductiva. Entender cómo cambian puede ayudar a las mujeres a controlar su salud y mejorar sus experiencias sexuales.Aunque es necesario respetar las normas de higiene, para preservar el equilibrio natural de las bacterias es fundamental evitar el jabón áspero y el lavado excesivo.

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