Los problemas de salud pueden afectar la forma en que las parejas experimentan el placer sexual y la intimidad. Las parejas pueden experimentar dificultades relacionadas con su capacidad física para actuar sexualmente, lo que puede llevar a problemas con sus relaciones en común.
Sin embargo, hay formas en que las parejas pueden adaptarse a estos cambios y seguir disfrutándose mutuamente sin las formas tradicionales de intimidad. Así es como:
* * * Comunicación * *: las parejas necesitan comunicarse abiertamente sobre lo que quieren y esperan el uno del otro físicamente. Esto significa honestidad con respecto a cualquier problema de salud que pueda afectar su capacidad para tener relaciones sexuales. También deben hablar de formas alternativas de expresar amor y conexión fuera de la intimidad tradicional.
Por ejemplo, las parejas pueden encontrar la satisfacción de tomar las manos, abrazarse o besarse en lugar de tener relaciones sexuales.
* * * Experimentación * *: Explorar juntos nuevas actividades, como masajes o juegos de rol, puede ayudar a mantener las cosas emocionantes e interesantes para ambos socios. También puede compensar la pérdida de intimidad tradicional, al tiempo que les permite conectarse emocionalmente. Las parejas pueden probar diferentes posiciones, lugares o sensaciones para ver qué es lo mejor para ellos.
* * * Atención médica * *: Si un problema de salud causa dificultades de proximidad, buscar atención médica puede ayudar a determinar si hay tratamientos disponibles. Los médicos pueden recetar medicamentos o recomendar cambios en el estilo de vida para mejorar los síntomas y aumentar la fertilidad. En algunos casos, la cirugía puede ser incluso una opción.
* * * Apoyo emocional * *: Es necesario un fuerte vínculo emocional entre las parejas en momentos en que la intimidad física es limitada. Esto significa mostrar afecto a través de palabras, gestos y acciones. Acciones sencillas, como cocinar juntos una cena o pasear, pueden mostrar compromiso y aprecio. Las parejas también deben tomarse el tiempo para escucharse y reafirmar sus sentimientos sin condenación.
En conclusión, las parejas que enfrentan problemas de salud que afectan su sexualidad deben comunicarse abiertamente, experimentar con nuevas actividades, buscar atención médica y dar prioridad al apoyo emocional para mantener la intimidad en sus relaciones. Al mostrar paciencia y comprensión, pueden adaptarse a estos desafíos y seguir disfrutando profundamente unos de otros.
¿Cómo se adaptan las parejas cuando la salud limita la intimidad tradicional?
En tiempos de distanciamiento físico y aislamiento social, muchos socios tienen dificultades con las formas tradicionales de proximidad, que se basan en la proximidad o en actividades comunes. Aunque algunos pueden mantener su relación a través de videochats, llamadas telefónicas o correspondencia escrita, otros luchan contra la sensación de soledad y el deseo de contacto físico. Es importante que las parejas encuentren nuevas formas de conectarse emocionalmente y expresar afecto que trascienda el dormitorio.