يمكن أن تؤثر المشاكل الصحية على كيفية تجربة الأزواج للمتعة الجنسية والعلاقة الحميمة. قد يواجه الأزواج صعوبات تتعلق بقدراتهم الجسدية على الانخراط في نشاط جنسي، مما قد يؤدي إلى مشاكل في علاقتهم الشاملة. ومع ذلك، هناك طرق يمكن للأزواج من خلالها التكيف مع هذه التغييرات والاستمرار في الاستمتاع ببعضهم البعض دون أشكال تقليدية من العلاقة الحميمة. إليك الطريقة:
* * * التواصل * *: يحتاج الأزواج إلى التواصل بصراحة حول ما يريدون ويتوقعونه من بعضهم البعض جسديًا. هذا يعني أن تكون صادقًا بشأن أي مشاكل صحية قد تؤثر على قدرتهم على ممارسة الجنس. يجب عليهم أيضًا التحدث عن طرق بديلة للتعبير عن الحب والتواصل خارج العلاقة الحميمة التقليدية. على سبيل المثال، قد يجد الأزواج الرضا في إمساك الأيدي أو العناق أو التقبيل بدلاً من الانخراط في الجماع.
* * * التجريب * *: يمكن أن يساعد تعلم الأنشطة الجديدة معًا، مثل التدليك أو لعب الأدوار، في الحفاظ على الأشياء مثيرة ومثيرة للاهتمام لكلا الشريكين. يمكن أن يعوض أيضًا عن فقدان العلاقة الحميمة التقليدية مع السماح لهم بالتواصل عاطفياً. يمكن للأزواج تجربة مواقع أو مواقع أو أحاسيس مختلفة لمعرفة ما يناسبهم بشكل أفضل.
* * * الرعاية الطبية * *: إذا كانت مشكلة صحية تسبب صعوبات في القرب، فإن طلب العناية الطبية يمكن أن يساعد في تحديد ما إذا كانت هناك علاجات متاحة. قد يصف الأطباء الأدوية أو يوصون بتغيير نمط الحياة لتحسين الأعراض وزيادة الخصوبة. في بعض الحالات، قد تكون الجراحة خيارًا.
* * * الدعم العاطفي * *: العلاقة العاطفية القوية بين الشركاء ضرورية خلال الأوقات التي تكون فيها العلاقة الحميمة الجسدية محدودة. يعني إظهار المودة من خلال الأقوال والإيماءات والأفعال. يمكن أن تظهر الأنشطة البسيطة، مثل طهي العشاء أو المشي معًا، الالتزام والتقدير. يجب على الأزواج أيضًا أن يأخذوا وقتًا للاستماع إلى بعضهم البعض وتأكيد مشاعرهم دون حكم. في الختام، يجب على الأزواج الذين يواجهون مشكلات صحية تؤثر على حياتهم الجنسية التواصل علانية وتجربة أنشطة جديدة والسعي للحصول على رعاية طبية وإعطاء الأولوية للدعم العاطفي للحفاظ على العلاقة الحميمة في علاقتهم. من خلال التحلي بالصبر والتفهم، يمكنهم التكيف مع هذه التحديات والاستمرار في الاستمتاع ببعضهم البعض بعمق.
كيف يتكيف الأزواج عندما تحد الصحة من العلاقة الحميمة التقليدية ؟
في أوقات التباعد الجسدي والعزلة الاجتماعية، يواجه العديد من الشركاء صعوبات في الأشكال التقليدية للقرب التي تستند إلى القرب أو النشاط العام. بينما قد يحافظ البعض على علاقاتهم من خلال محادثات الفيديو أو المكالمات الهاتفية أو المراسلات المكتوبة، يعاني البعض الآخر من الشعور بالوحدة والرغبة في الاتصال الجسدي. من المهم للأزواج إيجاد طرق جديدة للتواصل عاطفياً والتعبير عن المودة التي تمتد إلى ما وراء غرفة النوم.