La testosterona es una hormona que juega un papel importante en la motivación sexual y el estado de ánimo tanto de hombres como de mujeres. Ayuda a regular la libido o el deseo de tener relaciones sexuales y puede influir en lo atractivo que alguien encuentra a otra persona. En los hombres, los niveles de testosterona tienden a ser más altos que en las mujeres y se cree que contribuye a su mayor interés en el sexo.
Sin embargo, no sólo es importante la cantidad de testosterona. - El tiempo en que se produce también influye.
Por ejemplo, los niveles de testosterona suelen aumentar en horas de la mañana, por lo que los hombres pueden estar más interesados en tener relaciones sexuales a esta hora del día.
Las mujeres producen menos testosterona que los hombres, pero todavía tienen fluctuaciones naturales durante un mes, lo que puede afectar su nivel de interés en el sexo. Durante la ovulación, los niveles de estrógeno y progesterona disminuyen, mientras que los niveles de testosterona aumentan, lo que resulta en un aumento de la excitación sexual. Esto puede conducir a una mayor atracción física hacia las parejas, así como a un mayor deseo sexual. Las mujeres que experimentan niveles bajos de testosterona debido a enfermedades como el síndrome de ovario poliquístico también pueden combatir la disminución de la libido.
Además de afectar la motivación sexual, la testosterona también puede influir en otros aspectos de la intimidad.
Por ejemplo, puede aumentar la agresión y la competitividad, lo que aumenta la probabilidad de que algunas personas participen en conductas de riesgo como el engaño. Los niveles bajos de testosterona pueden conducir a niveles de energía más bajos, dificultad para concentrarse y depresión que pueden afectar negativamente las relaciones. Por otro lado, los altos niveles de testosterona pueden hacer que algunas personas se sientan menos sensibles a las señales y emociones sociales, reduciendo la empatía y la compasión.
En general, comprender cómo funciona la testosterona y sus efectos en la sexualidad y las relaciones puede ayudar a las personas a orientarse mejor en sus propios deseos y comunicarse con sus parejas sobre lo que quieren y necesitan. Es importante que las parejas sean abiertas y honestas con respecto a sus necesidades y que exploren formas de mantener una comunicación y una intimidad saludables juntos.
¿Qué papel juega la testosterona en su motivación o estado de ánimo sexual?
La testosterona es una hormona que juega un papel importante en la regulación de diferentes funciones físicas y conductuales tanto en hombres como en mujeres. En términos de motivación sexual y estado de ánimo, la testosterona puede afectar la libido (deseo sexual), la excitación y la intensidad del orgasmo.