¿Cómo aumenta la dependencia los celos eróticos en las relaciones no monógamas?
Los celos eróticos son una experiencia común en las relaciones monógamas y no monógamas, donde a menudo se manifiestan con sentimientos de ansiedad, propiedad, y preocupación por las supuestas o reales amenazas a la relación con la pareja.
Sin embargo, los estudios sugieren que para aquellos que están en una relación poliamorosa o abierta, estos sentimientos pueden ser amplificados por ciertos factores, incluyendo, pero no limitado a, la dependencia emocional. En este ensayo se examinará cómo esas adicciones pueden conducir a un aumento de los niveles de celos eróticos en las asociaciones no monógamas y qué pasos pueden tomar los individuos y las parejas para reducir este riesgo.
Cuando una persona depende mucho de otra persona emocionalmente, puede volverse más vulnerable a la experiencia de los celos cuando esa persona comienza a formar una nueva relación o incluso simplemente pasa tiempo separado de ella.
Por ejemplo, si una persona en una relación no monógama tiene dificultades para manejar sin otra persona debido a la depresión, la ansiedad o la baja autoestima, pueden estar cada vez más preocupados por perderlos o sentirse abandonados. Esto puede llevar a un mayor nivel de celos y propiedad hacia su pareja, lo que tendrá consecuencias negativas tanto para la relación como para el bienestar de la pareja. Además, algunas personas que dependen mucho de otras pueden experimentar un sentido de propiedad sobre sus parejas románticas, lo que también puede promover celos y comportamientos propietarios.
Otra forma en que la adicción puede exacerbar los celos eróticos es buscando la exclusividad. Muchas parejas no monógamas buscan mantener claros los límites entre sus relaciones, asegurando que cada pareja se sienta libre de perseguir intereses externos, al tiempo que mantienen su compromiso con la asociación primaria. Sin embargo, cuando una pareja se vuelve emocionalmente dependiente de otra, pueden aspirar a un nivel de intimidad e intimidad mayor del que cabría esperar de otra manera, creando una sensación de incomodidad y tensión en la relación.
Además, si una pareja se vuelve dependiente de otra económicamente, sexualmente o para el apoyo emocional, puede desarrollar un sentido del derecho que complique aún más la situación.
Hay varias estrategias que los individuos y las parejas pueden utilizar para mitigar los efectos de la dependencia de los celos eróticos. En primer lugar, es importante reconocer y resolver cualquier problema subyacente que pueda contribuir a la adicción, como traumas no resueltos, maltrato en el pasado o problemas de salud mental. Pedir ayuda profesional a un terapeuta o consejero puede proporcionar una valiosa orientación y apoyo en este proceso. En segundo lugar, puede ser útil establecer puntos de referencia y límites claros en torno a la comunicación, la confianza y los celos dentro de las relaciones. Esto puede incluir dedicar tiempo a hablar honestamente sobre sentimientos y necesidades, y establecer protocolos para cuándo y cómo deben expresarse y resolverse los celos.
Por último, es importante practicar el autocuidado y realizar actividades ajenas a las relaciones que promuevan el crecimiento individual y la satisfacción, lo que puede reducir el sentimiento de codependencia y dependencia de la otra persona para la felicidad o la confirmación.
En conclusión, la dependencia emocional puede aumentar los celos eróticos en las relaciones no monógamas, aumentando la ansiedad y la obsesión hacia la pareja principal, aumentando las expectativas de exclusividad y fortaleciendo el sentido de propiedad en las relaciones.
Sin embargo, con la comprensión, la atención y el cuidado adecuados, las personas y las parejas pueden trabajar juntas para minimizar estos impactos negativos y mantener relaciones de pareja saludables y felices.
¿Cómo aumenta la dependencia los celos eróticos en las relaciones no monógamas?
Los celos son una emoción humana innata que puede surgir de múltiples factores, incluyendo la sensación de inseguridad, el miedo al abandono y la propiedad. En las relaciones no monógamas, donde las parejas pueden interactuar libremente con otras personas fuera de las relaciones, los celos pueden aumentar debido al potencial de una mayor disponibilidad de experiencias románticas y sexuales más allá de lo que una pareja tiene.