¿Cómo predice el estilo de apego la satisfacción sexual a lo largo del tiempo? Los estilos de apego son patrones psicológicos que se desarrollan en las personas durante la infancia que influyen en sus relaciones románticas y sexuales adultas. El estilo de apego se refiere a cómo las personas se perciben a sí mismas en una relación cercana, y a sus expectativas de apoyo de los demás cuando lo necesitan. Hay cuatro estilos básicos de apego: seguro, ansioso/preocupado, descuidado/evitable y temeroso/perturbador evitador.
Los afectos seguros tienden a tener un efecto positivo en la satisfacción sexual. Las personas acomodadas se sienten cómodas expresando sus necesidades y deseos en relaciones íntimas, lo que conduce a una mejor comunicación y un mayor cumplimiento. Confían en que sus parejas respondan positivamente a sus peticiones, lo que fomenta sentimientos de intimidad y conexión emocional. También tienden a experimentar menos ansiedad y celos, reduciendo el estrés y mejorando la felicidad general.
Las personas preocupadas/preocupadas pueden ser hipervigilantes con respecto al potencial de su pareja para fallar o fallar, lo que resulta en mayores niveles de distensión y menor satisfacción sexual. Esto puede hacer que se vuelvan tenaces o exigentes, lo que puede alejar a su pareja e influir negativamente en la relación. El desdén/evasión da prioridad a la independencia y la autonomía, lo que dificulta la formación de vínculos profundos con sus socios. Las personas temerosas/evitantes combinan la ansiedad con el miedo y la desconfianza, lo que genera gran ansiedad e inseguridad.
Los estudios sugieren que el apego seguro está asociado con una mayor satisfacción sexual a lo largo de la vida, mientras que los estilos de apego inseguros predicen una disminución de la satisfacción sexual a lo largo del tiempo. Un estudio encontró que personas fiablemente atadas reportaron niveles más altos de amor apasionado, intimidad, compromiso y frecuencia sexual que aquellos que estaban inseguramente apegados. En otro estudio, los participantes fiablemente adheridos tenían un nivel significativamente mayor de satisfacción con sus relaciones sexuales actuales en comparación con otros grupos de afecto.
Sin embargo, algunos estudios sugieren que los cambios en el estilo de apego pueden ocurrir con el tiempo como resultado de la terapia o el trabajo de crecimiento personal.
Por ejemplo, las personas descuidadas/evitantes pueden aprender a comunicarse de manera abierta y vulnerable con su pareja, lo que conduce a una mayor intimidad y a una mayor satisfacción sexual.
Además, algunos investigadores sostienen que ciertos comportamientos sexuales - como la comunicación, el afecto, la confianza, la empatía y el compromiso - pueden contribuir a la sensación de seguridad y afecto, independientemente del estilo de afecto original.
69. ¿Cómo predice el estilo de apego la satisfacción sexual con el paso del tiempo?
La calidad de las relaciones románticas depende de diversos factores, como los estilos de apego. El vínculo emocional con su pareja puede influir en su nivel de satisfacción sexual a lo largo del tiempo, que se basa en la teoría del apego. La teoría del apego sostiene que las personas forman un vínculo emocional con los demás basado en su experiencia pasada de cercanía y seguridad, influyendo en la forma en que se relacionan con ellos mismos y con los demás.